Twoje kubki smakowe z góry podziękują Ci za śledzenie Uniwersytetu Spoon i znalezienie tego artykułu. Dzięki twojej mądrej decyzji BLT już nigdy nie będą takie same, a przynajmniej będziesz miał problem z tym, by się nimi znudzić.
Podstawę każdego BLT należy rozpocząć od świeżo krojonej sałaty, słodkich pomidorów, wędzonego boczku i świeżo tostowanego pieczywa.
Jako ulepszenie podstawowego BLT, ten rozszerzony przepis rozwikli 7 wartych ślinienia pomysłów, aby przenieść BLT na wyższy poziom.
Oczywiście żaden przepis nigdy nie jest statyczny, więc nie krępuj się mieszać i dopasowywać różne aktualizacje według twoich upodobań. Mieszanie różnych rodzajów pieczywa lub sałaty prowadzi do większej różnorodności. Rukola świetnie komponuje się również z dodatkiem jajek. A okłady to świetna przenośna opcja o niskiej zawartości okruchów.
jak długo trwa, zanim ananas nada Twojemu wagarowi dobry smakŁatwo
Czas przygotowania: 5-10 minut
Czas gotowania: 5-10 minut
Czas całkowity: 10-20 minut
Porcje: Jedna kanapka
Składniki:
Fundacja (Twój podstawowy BLT)
Może
2 paski boczku
Sałata
1 pomidor
2 kromki chleba
Zdjęcie: Brandon Guild
Wskazówki:
1. Umyj i pokrój pomidory i sałatę.
Zdjęcie: Brandon Guild
2. Ugotuj bekon według uznania.
Uwaga: korzystanie z kuchenki mikrofalowej jest szybsze i czystsze, ale gotowanie na patelni jest równie wystarczające.
Zdjęcie: Tiare Brown
3. Przygotuj składniki. Opiecz chleb i nałóż majonez po wewnętrznej stronie każdej kromki.
Zdjęcie: Brandon Guild
4. Zbuduj BLT z pomidorami umieszczonymi pośrodku, aby zapobiec rozmiękaniu chleba.
5. Pokrój i ciesz się.
Zdjęcie: Annie Trimber
Uaktualnienia do Fundacji
1. BLT z majonezem chrzanowym
Zdjęcie: Brandon Guild
DODAJ: Świeżo starty lub przygotowany chrzan
Wymieszaj 1-2 łyżeczki świeżo startego chrzanu lub użyj 1 łyżki przygotowanego chrzanu z 1 łyżką majonezu.
Rozłóż majonez chrzanowy na każdej kromce chleba i wzmocnij BLT. Jeśli chcesz, udekoruj marynowanymi burakami.
2. BLT z Hummusem
Zdjęcie: Devon Carlson
DODAJ: Gotowy lub domowy hummus
Rozłóż przygotowany lub humus domowego wyrobu na każdej kromce chleba, a następnie zbuduj swój BLT.
3. BLT z Aioli z Pieczonym Czosnkiem
Zdjęcie: Nina Lincoff
DODAJ: Aioli z pieczonego czosnku
Wymieszaj 1 ząbek pieczonego czosnku z 1 łyżką majonezu. Rozłóż czosnek aioli na każdej kromce chleba i zbuduj BLT.
4. BLT with Egg (alias B.E.L.T.)
Zdjęcie: Tiare Brown
DODAJ: An jajko
Ugotuj jajko. Następnie ułóż jajko na środku kanapki z pomidorem i udekoruj w ten sposób BLT.
Uwaga: Smażenie jajka lub podgrzewanie w kuchence mikrofalowej z boczkiem również działa.
5. BLT z awokado
Zdjęcie: Tiare Brown
DODAJ: Awokado
Dojrzałe awokado pokrój w plasterki i ułóż na wierzchu pomidora.
6. BLT z Tahini lub Sosem Orzechowym
Zdjęcie: Maggie Gorman
DODAJ: Tahini lub sos orzechowy
Zmiksuj następujące składniki w blenderze:
2 ząbki czosnku
½ łyżeczki drobnej soli morskiej lub do smaku
½ szklanki dobrze wymieszanego tahini (pasta sezamowa z Bliskiego Wschodu) lub masła orzechowego
1/3 szklanki świeżego soku z cytryny
¼ szklanki wody
¼ szklanki oliwy z oliwek
1 łyżka drobno posiekanej świeżej natki pietruszki
¼ łyżeczki mielonego kminku
Rozprowadź sos na każdej kromce chleba i zbuduj BLT.
7. BLT ze Srirachą Mayo
Zdjęcie: Kavya George
DODAJ: Sriracha ostry sos
Wymieszaj 1-2 łyżeczki Sriracha z jedną łyżką majonezu.
czy możesz zachorować od jedzenia surowego ciasta na ciastka
Rozłóż majonez Sriracha na każdej kromce chleba lub tortilli i wzmocnij BLT.
Zdjęcie: Brandon Guild
Chcesz spróbować więcej? Sekundy są zawsze dostępne na Spoon University:
- Najlepszy BLT, jaki kiedykolwiek zbudowano
- Przygotuj te warzywa jak profesjonalista
- 5 pysznych sposobów na jedzenie bekonu przez cały dzień
