Niezależnie od tego, czy jesteśmy z tego dumni, większość z nas zamieściła zdjęcia „nowy rok, nowy ja” na każdym portalu społecznościowym. Wraz z tymi zdjęciami pojawiają się postanowienia, które co roku przysięgamy dotrzymywać. Jeśli jesteś podobny do mnie, te postanowienia wymagają pracy nad fitnessem i noszenia strojów gimnastycznych.
#SpoonTip: Spróbuj wdrożyć te strategie i prześladować te konta Insta, jeśli naprawdę chcesz zachować postanowienia na 2017 rok.
Kiedy wraz z nadejściem nowego roku siłownie stają się puste, prawdopodobnie zauważysz różnorodność ubrań, które widzisz na spoconych ciałach wokół siebie. Kiedy to zauważysz, zaczniesz się zastanawiać, co dokładnie mówią o Tobie Twoje ubrania na siłownię?
Workowate bluzy i duże koszulki
Jeśli jesteś kimś, kto przychodzi na siłownię w spodniach dresowych, które wykopałeś z szafy podczas drugiego roku hokeja na trawie, twój strój mówi: „Oto jestem gotowy, aby poprawić się i popracować nad swoją kondycją”.
Dopasowane legginsy i podkoszulki
Ludzie, których stroje na siłownię składają się z idealnie dopasowanych kolorystycznie strojów, krzyczą do otaczających ich na siłowni tylko jedno: „Dokładam wszelkich starań, aby się poprawić!”.
Bez koszulki
Wszyscy widzieliśmy tych facetów podnoszących lub biegających wokół nas na siłowni bez koszuli w zasięgu wzroku. Wiesz, co mówi ten rodzaj stroju? - Może i jest mi trochę ciepło, ale to jest w porządku, bo jestem tutaj, żeby nabrać formy.
Morał z tej historii jest taki, że nie ma znaczenia, jak wyglądają twoje ubrania na siłownię, pokazywanie się i ćwiczenia są wystarczająco trudne bez konieczności osądzania i oceniania przez wybór ubrań, w których zdecydujesz się spocić.
Niezależnie od tego, jaki byłby Twój wybór strojów na siłownię, po prostu przyznaj, jak niesamowite jest to, że Ty (i wszyscy inni wokół Ciebie) pracujesz, aby osiągnąć cel fitness za każdym razem, gdy wchodzą na siłownię.
