W dzisiejszych czasach nieustannie mówi się nam, abyśmy unikali słodkich, wysokokalorycznych deserów. Jednak będąc przeklętym (wolę powiedzieć błogosławiony) ogromnym słodyczą, nigdy nie opuszczam deseru.
Kto powiedział, że nie możesz mieć ciasta i też go zjeść? Poniżej znajduje się 12 zdrowych deserów, które podstępnie zawierają warzywa. Następnym razem, gdy masz ochotę na cukier, ale Twoje sumienie podpowiada Ci, żebyś był zdrowy, wypróbuj jeden z tych pysznych, wolnych od poczucia winy przepisów. Jeśli pozbawiasz się tych deserów, to w zasadzie pozbawiasz się miski szpinaku.
1. Wegańskie ciasto czekoladowe z burakami
Zdjęcie: Rael Hanus
Powiedz `` tak '' temu zdrowemu tortowi z buraków, który wygląda dość ładnie na Instagramie.
dwa.Pączki ze słodkich ziemniaków i dyni
Zdjęcie: Alex Furuya
Uważaj na Dunkin ’Donuts. Te pyszne pączki do ciasta z solonym sosem karmelowym są pyszne i o wiele bardziej pożywne niż kupowane w sklepie pączki z tłuszczami trans.
Sos czosnkowy z parmezanem vs sos alfredo
3. Brownies z jarmużem
Zdjęcie dzięki uprzejmości chocolatecoveredkatie.com
Ponieważ nigdy nie możesz mieć dość jarmużu.
Cztery. Pizza z deserem kalafiorowym
Zdjęcie dzięki uprzejmości kissmybroccoliblog.com
Przeniesienie pizzy kalafiorowej na zupełnie nowy poziom z masłem orzechowym, bananami, stalówkami kakao, okruchami krakersów graham i sosem czekoladowym.
5. Batoniki z dynią piżmową
Zdjęcie dzięki uprzejmości loveandlemons.com
Idealna na jesień.
6. Słodka kukurydza i lody solone karmelem
Zdjęcie dzięki uprzejmości perrysplate.com
Lody warzywne? Myślę, że tak.
7. Batoniki marchewkowe bez pieczenia
Zdjęcie dzięki uprzejmości happyhealthymama.com
Nie wiem, co jest lepsze w tym przepisie: fakt, że nie musisz ich piec, lub fakt, że są one pełne pożywienia, takiego jak marchew, orzechy włoskie i migdały.
8. Ciasto maślankowe z pasternakiem
Zdjęcie dzięki uprzejmości finecooking.com
Kto potrzebuje tuczącego ciasta orzechowego, skoro możesz zjeść kawałek tego niskokalorycznego ciasta z pasternakiem.
9. Czekoladowy Tort Bakłażanowy
Zdjęcie dzięki uprzejmości grokgrub.com
Nie na darmo nazywają to wegańskim ciastem na ból serca. Jestem już zakochany.
10. Ciasto Szpinakowe Z Polewą Serową
Zdjęcie dzięki uprzejmości crackerboxkitchen.com
Zrób to ciasto na następne urodziny przyjaciela, który ma bzika na punkcie żywienia.
jedenaście. Cynamonowo-Cukinowe Ciasto Kawowe
Zdjęcie dzięki uprzejmości pinchofyum.com
Jakbyśmy nie uwielbiali ciasta kawowego, dodanie cukinii sprawia, że jest jeszcze lżejsze, puszyste i słodkie.
12. Truskawka Rabarbar i Lody Wapienne
Zdjęcie dzięki uprzejmości shelikesfood.com
Lato może się skończyło, ale w mojej książce sezon na lody popsicle trwa przez cały rok. Truskawki, rabarbar, limonka i miód. Mniam.
