Często głównym powodem, dla którego ludzie nie mogą pozostać na dobrej drodze i zdrowo się odżywiać, są ich harmonogramy i brak czasu na przygotowanie zdrowego posiłku.
Jednak jestem tutaj, aby pomóc Ci znaleźć zdrowe, wygodne miejsca na szybką przekąskę. Chociaż prawdopodobnie nie powinieneś jeść poza domem przy każdym posiłku, ponieważ nie ma nic lepszego niż dobrze ugotowany domowy posiłek, te miejsca pomogą Ci poczuć się mniej winnym, mówiąc znajomym i rodzinie, że odżywiasz się zdrowo. Idealny dla zapracowanego studenta lub pracującego profesjonalisty, który zawsze mógłby wykorzystać więcej minut w ciągu dnia.
co mogę pić na ból brzucha
1) Soho Sushi Burrito
Wszyscy mówią o słynnych burrito sushi, a restauracje pojawiają się w całym mieście. Jest to nie tylko opcja „zdrowsza” niż tradycyjny fast food, ale uważam też, że jest smaczniejsza i ciekawsza w jedzeniu. Zwykle biorę miski z łososiem i tuńczykiem, a na wierzch kładę różnego rodzaju warzywa. Dobra i smaczna alternatywa dla jedzenia w Chipotle i szukania czegoś bardziej ryzykownego.
2) Trader Joes
Wiem, prawdopodobnie nie jest to najbardziej konwencjonalny wybór na lunch, ale Trader Joe's ma do wyboru kilka niesamowitych zdrowych opcji. Zwykle chodzę do chłodni z szybkimi przekąskami, aby kupić sałatkę (Pasadena lub włoska są moje ulubione) lub też wziąć opakowanie i zdrowy napój. Uważaj, gdy tu jesteś, aby się nie rozpraszać! Nie potrafię powiedzieć, ile razy przez cały tydzień tylko robiłem zakupy, kiedy tu byłem…
3) Zieloni i białka
Jak sama nazwa wskazuje, specjalizują się we wszystkim, co zielone i pełne białka. To miejsce ma kilka świetnych opcji, które są super zdrowe i sprawią, że będziesz chciał tam zawsze jeść przy każdym posiłku. Wszystko jest świetne, ale może być trochę drogie, jeśli jesteś super głodny, jak zawsze. Mogą również zrobić to na wynos dla tych, którzy są bardzo zajęci i muszą wrócić do pracy.
4) Jason’s Deli
Jason's jest super szybki i wygodny i ma mnóstwo smacznych opcji dla tych, którzy są niezdecydowani i wybredni. Zwykle dostaję kanapkę i może pieczonego ziemniaka, jeśli czuję się super głodny w tym tygodniu. Baton sałatkowy to również świetna opcja dla tych, którzy chcą dodać więcej warzyw do swojej diety. Podoba mi się również to, że obok każdego elementu znajdują się kalorie, które przypominają o uważaniu na to, co jesz. *podpowiedź podpowiedź*
5) MTO Café
Zwykle zatrzymuję się tutaj na lunch, ponieważ jest miło, blisko i wygodnie. MTO ma kilka super pysznych opcji i wszystko jest dla Ciebie zdrowe, zwłaszcza soki i sałatki (jak zawsze). Hamburgery i sałatki są naprawdę świetne i nie sprawią, że poczujesz się zbyt oszołomiony, dzięki czemu możesz wrócić do pracy lub nauki i być czujnym i gotowym do podjęcia każdego wyzwania.
6) Stan
Jedna z moich ulubionych kawiarni w centrum Las Vegas. PublicUs ma nie tylko niesamowite menu i kawy na ten środek dnia, ale także świetną atmosferę do spędzania czasu z przyjaciółmi lub nauki. Kawiarnia oferuje niesamowite opcje na lunch lub dowolny posiłek dnia. Wolę kanapki i brunch, ponieważ dają mi energię na resztę dnia. Wychodząc, biorę też mrożoną kawę i jedno z ich niesamowitych ciasteczek, żeby móc się cieszyć zdrowiem!
7) Meraki
Meraki to stosunkowo nowe miejsce, które właśnie zostało otwarte, które serwuje niesamowite greckie jedzenie. Ogólnie greckie jedzenie jest całkiem zdrowe, więc nie szkodzi, że to miejsce sprawia, że jest jeszcze smaczniejsze. Zwykle dostaję fajną grecką sałatkę z wrapem z kebabu lub dostaję hummus i pitę na boku. Porcje są dość obfite, więc zaproś znajomych, aby się nimi podzielić! Nie daj się zbytnio ponieść zamawianiu tutaj, ponieważ wszystko wygląda tak dobrze i zdrowo.
Interesują Cię bardziej zdrowe opcje? Wkrótce zdrowy fast food!
Lub bardziej powszechne i łatwiej dostępne opcje.
kina, które serwują piwo w pobliżu
Szczęśliwego zdrowego odżywiania!
