Kawa jest niezbędna do przetrwania na uniwersytecie, ale chcesz mieć pewność, że otrzymujesz najlepszy zwrot z każdej zainwestowanej złotówki. Jestem pewien, że wszyscy zastanawiali się, dlaczego ten napój Starbucks kosztuje 5 dolarów, podczas gdy kawa Timmies kosztuje 1,50 dolara, lub dlaczego niektóre kawy powodują, że odbijają się od ścian, a inne w ogóle na was nie wpływają. Powód? Kofeina.
Najpopularniejsze napoje z Twoich ulubionych sieci kawowych są wymienione poniżej z pomocą Informator kofeiny od najmniej kofeiny do największej, dzięki czemu możesz utrzymać ten szum przez cały sezon egzaminacyjny.
ile kalorii spala masturbacja?
7. McDonald's
Zdjęcie dzięki uprzejmości @mccafesg na Instagramie
DOMcCaféparzona średnia kawa zawiera około 145 mg kofeiny. Trochę kiepsko, ale hej, jest tani.
6. Tim Horton's
Zdjęcie dzięki uprzejmości twitter.com
Tim's mówi, że ich średnia kawa (około 14 uncji) zawiera 205 mg kofeiny. Amerykańskie sieci mają zwykle większe kubki, ale jeśli w każdej sieci wybieramy standardowe, średnie rozmiary, Tim Horton nie radzi sobie z dużymi facetami.
żywność, która zawiera syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy
5. Ziarnista Kawy
Zdjęcie dzięki uprzejmości @ coffeebeanery1976 na Instagramie
Na ich stronie internetowej podano, że kubek o pojemności 8 uncji zaparzonej kawy zawierałby od 100 do 150 mg kofeiny. Ponieważ inne kawy zostały obliczone na kubek o pojemności 14 uncji - 16 uncji, możemy to podwoić i oszacować około 200-300 mg kofeiny na kubek kawy o pojemności 16 uncji.
4. Kawa parzona Peeta
Zdjęcie dzięki uprzejmości @peetscoffee na Instagramie
co oznaczają punkty splat w orangetheory
Peet’sjest na niższej stronie w porównaniu z konkurencją. Kubek o pojemności 16 uncji zawiera około 267 mg kofeiny.
3. Dunkin ’Donuts
Zdjęcie dzięki uprzejmości @dunkindonuts na Instagramie
Kawa średnio parzona Dunkin Donuts zawiera 302 mg kofeiny. Przeszli długą drogę, odkąd zmienili skład swojego naparu, podnosząc zawartość kofeiny z zaledwie 178 mg. Jeśli wykluczyłeś Dunkin Donuts jako swój wybór, aby odebrać mnie skręta, możesz pomyśleć jeszcze raz.
2. Starbucks
Zdjęcie: Lauren Anzevino
gdybyś był deserem, byłbyś
Założę się, że myślałeś, że to będzie numer 1, co? Źle.Starbucksjest cholernie bliski największej zawartości kofeiny, ale ich parzona kawa grande zawiera 330 mg kofeiny, co daje jej drugie miejsce. Ale to wciąż mnóstwo kofeiny.
1. Ziarna kawy i liście herbaty
Zdjęcie dzięki uprzejmości @thecoffeebean na Instagramie
To prawda. Według Caffeine Informer, regularna parzona kawa The Coffee Bean & Tea Leaf zawiera około 333 mg kofeiny. To z pewnością pozwoli Ci zasnąć przez wiele dni.
#SpoonTip: Jeśli czujesz, że chcesz nie zasnąć do końca życia, spróbuj Życzenie śmierci .
