Chleb to niezwykle gorący temat, o którym mówi się od wielu lat jako źródło różnych problemów zdrowotnych. Ogólnie chleb cieszy się złą sławą, ponieważ jest bardzo bogaty w węglowodany i może podnieść poziom cukru. Ale spójrzmy prawdzie w oczy, ja nie rezygnuję z chleba, ty też nie. Dla ludzi, którzy nie mogą bez tego żyć, mam dwa słowa: Chleb Ezechiela .
Ten cudowny klejnot składa się z porośniętych pełnych ziaren, roślin strączkowych, które są uprawiane ekologicznie i nasion, którym nie można się oprzeć. Jakby chleb Ezechiel nie brzmiał już wystarczająco niesamowicie, podam ci 5 powodów, dla których powinieneś dodać go do swojej rutyny.
To kompletna forma białka
Zdjęcie dzięki uprzejmości Flickr.com
Chleb Ezechiela zawiera 18 aminokwasów , które są budulcem białek. Aby wszystkie moje kobiety pracujące nad swoją sprawnością fizyczną porzuciły modę na podstawowe koktajle białkowe i przeszły na ciemną stronę. W mgnieniu oka będziesz mieć ciało takie jak Beyoncé.
Jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego
Zdjęcie dzięki uprzejmości tumblr.com
Skiełkowane produkty pełnoziarniste i rośliny strączkowe w chlebie Ezekiel są bogate w błonnik, który pomaga w trawieniu i zapewnia uczucie sytości. I nie, nie mam na myśli wypicia 6 paczek światła pączków. Pełen w zdrowy sposób, który dodaje energii przez cały dzień.
Nie zawiera dodatku cukru i ma mniej gluten niż zwykły chleb
Zdjęcie dzięki uprzejmości flickr.com
Jeśli próbujesz ogranicz spożycie glutenu i cukru (ale wciąż kochający chleb), przejście na Ezechiela jest dla ciebie świetną opcją.
Jezus by to pochwalił
Zdjęcie dzięki uprzejmości tumblr.com
Nazwa chleba jest zainspirowana wersetem biblijnym Ezechiela 4: 9, który mówi: „Weź też pszenicę i jęczmień, fasolę, soczewicę i proso, orkisz i włóż je do jednego naczynia…” Kto by nie chciał jeść chleb, który aprobuje Jezus?
Nie ma sztucznych składników
Zdjęcie dzięki uprzejmości tumblr.com
To prawda, zdrowie orzechów, są bez konserwantów i tłuszczów w tym pikantnym chlebie. Nie musisz już więcej robić zakupów w całej żywności, gdy już znajdziesz ten klejnot chleba.
Zdjęcie dzięki uprzejmości flickr.com
Jeśli szukasz miejsca, w którym można znaleźć ten cudowny chleb, zajrzyj do działu mrożonek w jednym z lokalnych supermarketów, takich jak Publix czy Trader Joe’s. A jeśli lubisz pieczenie, możesz nawet znaleźć sposoby na zrobienie zdrowy domowy przepis .
