Zamawianie w Starbucks może być trudne, jeśli jednocześnie starasz się dbać o linię. Wszyscy wiemy, że frappuccino z bitą śmietaną i macchiato z karmelem nie przyniosą wiele dobrego dla twojego wiosennego ciała, ale oto kilka najzdrowszych napojów Starbucks, które zaspokoją twoich słodyczy, jednocześnie utrzymując makroskładniki w ryzach .
Grande Unsweetened Passion Tango Tea z mlekiem kokosowym
Ta „uczta” to w zasadzie smoothie, które jest słodkie, orzeźwiające i o niskiej zawartości węglowodanów.
Rozkład makroskładników: 1,5 tłuszczu, 2 węglowodany, 2 białka
czy piwo nie psuje się w lodówce
Kawa mrożona Grande z mlekiem kokosowym
Ta niskotłuszczowa mrożona kawa stanie się podstawą każdego dnia.
Rozkład makroskładników: 1,5 tłuszczu, 1,5 węglowodanów, 0,5 białka
Grande Cappuccino z mlekiem migdałowym
Migdałowa wariacja na spienionym klasyku.
Rozkład makroskładników: 6 tłuszczów, 9 węglowodanów, 3 białka
amerykańska kawa
Ten napój składający się wyłącznie z wody i wyrażone to ciepły sposób, aby obudzić się przed wykładem o ósmej rano.
Rozkład makroskładników: 0 tłuszczu, 3 węglowodany, 1 białko
Niesłodzona lemoniada z mrożonej zielonej herbaty
Lekki i orzeźwiający nawet w najgorętsze dni. Dodatkowo ta zielona herbata jest pełna przeciwutleniaczy.
Rozkład makroskładników: 0 tłuszczu, 12 węglowodanów, 0 białka
jak rozpoznać, kiedy jagody są dojrzałe
Świetne mrożone Skinny Caramel Macchiato
Czy możesz uwierzyć, że ta wersja jednego z twoich ulubionych napojów zawiera 10 gramów białka?
Rozkład makroskładników: 1 tłuszcz, 18 węglowodanów, 10 białek
Duża mrożona Skinny Vanilla Latte
Chuda latte oznacza w zasadzie całą słodycz, połowę węglowodanów.
Rozkład makroskładników: 0 tłuszczu, 12 węglowodanów, 7 białek
Grande Flat White z mlekiem migdałowym
Mleko migdałowe nadaje nowy wymiar temu kremowemu klasykowi wypełnionemu espresso.
Rozkład makroskładników: 6 tłuszczów, 9 węglowodanów, 3 białka
Duża mrożona Skinny Mocha
Czasami wystarczy trochę mokki i espresso.
Rozkład makroskładników: 1,5 tłuszczu, 17 węglowodanów, 9 białek
Grande Unsweetened Iced Black Tea Lemonade
Zdrowa adaptacja Arnolda Palmera.
jak powstrzymać współlokatorów przed jedzeniem twojego jedzenia
Rozkład makroskładników: 0 tłuszczu, 12 węglowodanów, 0 białka
Kontynuujcie, kochankowie Starbucks. Nie musisz już poświęcać swojego zdrowego trybu życia dla swojego ulubionego napoju.
