Wycieczka do czyszczenia zębów, która miała miejsce któregoś dnia, sprawiła, że zakwestionowałem całe moje istnienie. Ok, to trochę naciągane, ale doktor dentysta zdecydowanie mnie zaskoczył. Przyznała, że żucie gumy Mentos działa podobnie jak mycie zębów, jeśli chodzi o walkę z próchnicą. Właściwie nie tylko Mentos - wszystko z ksylitol jako główny (lub jeden z pierwszych) składnik załatwia sprawę.
Zdjęcie dzięki uprzejmości bbcgoodfood.com
Ksylitol, znajdujący się w kolbach kukurydzy i drzewach, to naturalnie występujący węglowodan, który zastępuje cukier w wielu produktach spożywczych. Jego właściwości fizyczne są identyczne z tradycyjnym cukrem, dlatego jest tak często używany. Cóż, ponieważ jest to doskonały środek zapobiegający osadzaniu się kamienia nazębnego i zwalczający próchnicę - a ponadto jest naturalnie wytwarzany w naszych ciałach. Brawo za znane związki!
Jeśli interesuje Cię chemiczny sposób, w jaki ten słodzik atakuje próchnicę, czytaj dalej. Jeśli nie, przewijaj dalej aby uzyskać krótką listę moich ulubionych gum wypełnionych ksylitolem, które można zjeść między nitkami.
GIF dzięki uprzejmości giphy.com
Spożywanie ksylitolu zwiększa produkcję śliny. Co więcej, ksylitol pobudza bakterie w jamie ustnej i pozwala im rozmnażać się i naturalnie atakować szkliwo zębów za pomocą kwasów. „Ponieważ bakterie w jamie ustnej nie są w stanie strawić ksylitolu, ten słodzik hamuje rozwój tych mikroorganizmów i ogranicza produkcję niszczących kwasów”. Porozmawiaj o superfood, prawda?
Moja Fab Five:
1. Czysta guma
Zdjęcie dzięki uprzejmości foodnavigator-usa.com
Pür jest wegański, bezglutenowy, bez soi, bez orzechów i orzeszków ziemnych. Jest to idealne rozwiązanie, gdy jestem z mamą, ponieważ jest na nią uczulona wszystko.
2. Xylichew
Zdjęcie dzięki uprzejmości iherb.com
najlepsze miejsca do jedzenia w houston tx
Wyprodukowano w USA! Trzy brawa za wspieranie krajowej gospodarki!
3. Glee Gum
Zdjęcie dzięki uprzejmości trinity.edy
goście wjeżdżają i nurkują w Nowym Orleanie w dzielnicy francuskiej
Glee występuje w 9 (tak 9!) Smakach, z których 3 zawierają ksylitol tylko słodzik.
4. Spry
Zdjęcie dzięki uprzejmości xlear.com
Spry ma w rzeczywistości całą linię przeznaczoną do pielęgnacji zębów. Uwielbiam to, że ich dziąsła działają w parze z pastą do zębów i płynem do płukania ust!
5. Simply Gum (ulubiony utwór Kourtney Kardashian).
Zdjęcie dzięki uprzejmości @simplygum na Instagramie
Poręczony przez Kourtneya, mojego ulubionego Kardashiana… czy muszę mówić więcej?
Uwaga dodatkowa: nie zapomnij uważać na pieczęć ADA podczas zbierania gumy do żucia! Pieczęć to gwarancja, że guma do żucia bez cukru spełnia kryteria ADA dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności . Miłego żucia!
