Jeśli zależy Ci na # zyskach, ale nadal chcesz żyć słodko, to słowa „lody proteinowe” prawdopodobnie sprawiają, że chcesz eksplodować ze szczęścia - a potem biegnij do najbliższego sklepu spożywczego. Ale dotrzesz tam i * łapanie tchu * istnieje więcej niż jedna marka? Który wybrałeś? Nie panikuj, jestem tutaj, aby przeprowadzić Cię przez dylemat Halo Top vs Breyers Delights. Jednak jesteś sam z wynikającym z tego zamrożeniem mózgu.
Lody Białkowe? Co?
Dotarłeś tak daleko i nadal z niedowierzaniem? Cóż, oto deety: zarówno Halo Top, jak i Breyers Delights mają około 20 g białka na kufel. Patrząc z perspektywy, to jak jedzenie cała 5-uncjowa puszka tuńczyka , 1 szklanka (8 uncji) tofu lub 1.5 Kompletne pliki cookie Lenny & Larry's . Ale tak naprawdę lubisz lody - a dokładniej cały kufel.
Jak to jest legalne? Cóż, odbywa się to inaczej między markami. Halo Top wykorzystuje jajka jako główne źródło białka podczas gdy Breyers używa czegoś, co nazywa się koncentrat białka mleka . Szkic dźwiękowy? Nie martw się, to w zasadzie kazeina, która jest używana w niektórych proszkach białkowych . Więc jeśli nie jesteś uczulony, to wszystko jest bezpieczne.
A co z Calsami?
To jest prawdopodobnie część, którą większość ludzi łapie. Obie marki zmodyfikowały oryginalną recepturę lodów, więc liczba kalorii jest znacznie mniejsza niż w przypadku przeciętnego kufla lodów. Wszyscy wiemy, że zjadasz cały kufel - kto by nie chciał? Jesteś wolny od osądu, kochanie.
Patrząc na Halo Top vs Breyers Delights, marki osiągają to na nieco inne sposoby. Halo Top po prostu zużywa mniej mleka i śmietanki, podczas gdy Breyers faktycznie używa odtłuszczonego mleka oprócz kremu. Obie używają erytrytol, alkohol cukrowy występujący w owocach takich jak winogrona i arbuz , i stewia, która jest pozyskiwana z roślin i służy do słodzenia potraw bez dodatkowych kalorii.
Ponieważ metody uzyskania pysznego, niskokalorycznego przysmaku są podobne, profil żywieniowy obu produktów jest dość podobny, pod względem kalorii i tłuszczu. Patrząc na mój ulubiony smak (oczywiście ciasteczka i śmietana), Halo Top ma nieco mniej kalorii (dokładnie 10) niż Breyers, ale ma również 10 g tłuszczu, czyli o jeden więcej niż Breyers przy 9 g. Liczba białek jest taka sama, więc możesz robić loki z tymi facetami między gałkami.
codzienne jedzenie sałatki na lunch, aby schudnąć
Jakieś inne różnice?
Ze względu na dodatek błonnika prebiotycznego, Halo Top ma znacznie wyższą statystykę błonnika - 12 g (48%) w porównaniu do Breyers, który ma tylko 3 g (12%). Mając połowę dziennego błonnika, na pewno będziesz zadowolony z zaledwie jednego kufla. Ale Halo Top jest również nieco bogaty w sód (20% dziennej dawki), podczas gdy Breyers nie ma tego problemu. Więc to zależy od tego, na co zwracasz uwagę.
Dania na wynos
Jeśli chodzi o Halo Top vs Breyers Delights, oba oferują zdumiewającą perspektywę, za którą mogę stać - zjadając cały kufel lodów za jednym razem. Halo Top ma większą różnorodność smakową, ale Breyers dopiero co zanurzył palce w niskokalorycznym rynku lodów. Jeśli o mnie chodzi, z zadowoleniem przyjmuję opcje - może wolisz jeden smak od drugiego, więc po co ograniczać wybór? Lody sprawiają, że świat jest szczęśliwszy, więc nie mam żadnych narzekań.
