Jedzenie jest podstawową potrzebą człowieka ... ale nie powinno to kosztować fortuny. Czasami łatwo jest dać się ponieść wydatkom na jedzenie, ale oto pięć największych powodów, dla których wydajesz zbyt dużo pieniędzy na jedzenie i jak przestać.
Nadmierne kupowanie
Czy wszedłeś do sklepu spożywczego z myślą o liście, ale ostatecznie albo znalazłeś przedmioty, których nie ma na tej liście, albo kupiłeś je hurtowo? Nie jest to rzadki zwyczaj praktykowany przez przeciętnego konsumenta, ale taka praktyka może wypalić dziurę w portfelu. W ostatnie badania przeprowadzone przez Radę Obrony Zasobów Naturalnych (NRDC), stwierdzono, że Amerykanie wyrzucają około 165 miliardów dolarów żywności każdego roku. Daje to łącznie do 2200 USD na gospodarstwo domowe. Nie tylko wydajesz pieniądze na jedzenie, którego możesz nawet nie jeść, ale także tworzysz niepotrzebne marnotrawstwo.
Kilka rozwiązań : Artykuł Slate.com sugeruje, że konsumenci robią zakupy częściej niż hurtowo, ponieważ kupowanie hurtowe zachęca do kupowania za dużo, mimo że otrzymujesz lepszą ofertę. Osobiście zdarzało mi się nawet często chodzić, gdy znajomi proszą mnie, bym towarzyszył im podczas zakupów w sklepie spożywczym. Znajdź odpowiednią równowagę i zwróć uwagę na to, ile faktycznie spożywasz jedzenia w porównaniu z ilością produktów, które przekroczyły datę ważności, które ostatecznie wyrzucasz.
Kupowanie poza sezonem
Santina Renzi
Czasami pragnienie truskawek lub jagód pojawia się w środku zimy, ale niestety te owoce nie zawsze są w sezonie, a to pragnienie może być drogie. Po prostu czytaj Artykuł Alana Henry'ego o tym, dlaczego kupowanie sezonowe jest lepsze dla Ciebie i Twojego portfela .
Niektóre rozwiązania : Spróbuj poczekać, a może zamrożone owoce. Może nie są tak dobre, jak świeża wersja, ale są tańszą alternatywą.
Daty wygaśnięcia
Ten temat był dyskutowany i niezrozumiany od dłuższego czasu. W domu moi rodzice nie przykładają zbytniej wagi do terminów przydatności do spożycia, ale raczej polegają na instynkcie, czy jeść te potrawy, czy nie. Z drugiej strony mam znajomych, którzy przysięgają na datę ważności, a nawet kwestionują jej bezpieczeństwo na kilka dni przed datą ważności. KUTV Zwraca uwagę, że niespójność nadruków jeszcze bardziej utrudnia rozpoznanie, ale „większość” żywności jest nadal dobra po dacie wydrukowanej na etykiecie. Ale zgodnie z Artykuł Real Simple , należy przestrzegać pewnych dat, ale są też inne pozycje, w przypadku których mogą trwać znacznie dłużej niż wydrukowane.
Niektóre rozwiązania : Trudno powiedzieć, o co ci chodzi powinien robić z datami. Ale częściej niż myślisz, twoja intuicja jest dokładna.
Kupowanie w niewłaściwym sklepie
Dla wszystkich ludzi rozsądne jest dokonywanie zakupów w jednym sklepie dla wszystkich artykułów spożywczych: oszczędza to czas i wymaga mniej wysiłku. Zauważyłem jednak, że niektóre sklepy spożywcze lepiej nadają się do kupowania określonych artykułów spożywczych. W jednym sklepie są lepsze oferty na produkty, w innym są lepsze oferty na wypieki lub konserwy.
Niektóre rozwiązania : Jeśli masz czas, sprawdź cotygodniowe ulotki z różnych sklepów.
Jedzenie poza domem
Największy winowajca z nich wszystkich i najbardziej rani moje serce. Pieniądze na czas donosi, że „różnica cen między gotowaniem a jedzeniem na mieście rośnie”. Osiem dolarów za duży posiłek Qdoba może wydawać się świetną okazją, ale co by było, gdybyś zrobił własną wersję w domu? Puszka fasoli może kosztować około dolara, część mielonego mięsa to kilka dolarów, ryż to tylko dolar za funt, pomidory z serem i papryka to mniej niż pięć dolarów. Razem możecie zrobić kilka porcji posiłku Qdoba za ułamek ceny!
Niektóre rozwiązania : Aby poradzić sobie z lenistwem, przygotowanie posiłku to świetny sposób na całkowite wyeliminowanie konieczności gotowania w pracowite dni (nie wspominając o świetnym sposobie porcjowania jedzenia i zapobiegania przejadaniu się). Aby poradzić sobie z presją rówieśników, aby zjeść poza domem, zasugeruj, aby zamiast tego pozostali razem i gotowali posiłek! To świetny sposób na wspólne spędzanie czasu i tworzenie trwałych wspomnień.
