Dziennikarstwo zawsze było popularną rozrywką - to świetny sposób na utrzymanie porządku, praktykę dbania o siebie, refleksję - wszystkie te dobre rzeczy. Ale ostatnio stało się to czymś więcej niż tylko metodą na wyrzucenie myśli z głowy i przeniesienie ich na stronę. Wejdz do Bullet Journal, system księgowania obejmujący wizualny układ, od prostych do złożonych, i wiele więcej.
Historia pochodzenia
Plik dziennik punktorów został stworzony przez Rydera Carrolla w ramach jego poszukiwań bardziej świadomego życia. W jego Ted Talk , opowiada o swoich zmaganiach w dzieciństwie z A.D.D. i jak znajdował sposoby na skupienie uwagi, znajdowanie rozwiązań, podejmowanie dobrych decyzji i prowadzenie upragnionego, intencjonalnego życia.
Pierwsze kroki
Media społecznościowe śledzące dzienniki Bullet są ogromne, a mnóstwo inspiracji można znaleźć w serwisach społecznościowych, takich jak Instagram i Pinterest. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest jednak skorzystanie z witryny internetowej dziennika punktorów i aplikacji towarzyszącej.
Jak to działa
Czasopisma Bullet mają na celu zwiększenie produktywności i ułatwienie życia, lepszą organizację, co prowadzi do bardziej celowych decyzji i przemyśleń. Korzystają z określonego rodzaju rejestrowania zwanego „szybkim rejestrowaniem”. Ich strona internetowa wyjaśnia tę metodę, mówiąc, że „sporządzanie notatek i tradycyjne dzienniki wymagają czasu, im bardziej złożony zapis, tym większy wysiłek. Im większy wysiłek włożony, tym bardziej staje się to obowiązkiem, tym większe prawdopodobieństwo, że nie wykorzystasz swojego dziennika lub go porzucisz. Rozwiązaniem jest Rapid Logging ”.
Jak to wygląda
Szybkie logowanie jest podzielone na sekcje. Idealny układ jest zilustrowany krok po kroku w procesie wizualnym na stronie internetowej Bullet Journal, a także można go zobaczyć na różnych obrazach w mediach społecznościowych czasopism Bullet. Sekcje (tematy, numery stron, krótkie zdania, punktory) stanowią większość czasopisma i oferują luźne wytyczne, które po zrozumieniu mogą być zinterpretowane przez użytkowników, tworząc szeroką gamę wizualizacji, zastosowań kolorów, i wiele więcej.
Tworzenie własnych
Slogan dziennika punktowego brzmi: „Wszystko, czego potrzebujesz, to zeszyt i długopis ...” i to prawda. Wraz ze stroną internetową Ryder Carroll wydał również bezpłatny przewodnik po tworzeniu i utrzymywaniu dziennika punktowego, który użytkownicy mogą pobierać i przeglądać na początku swojej podróży. W mediach społecznościowych jest również wielu obserwujących, co tworzy otwartą atmosferę udostępniania, co często może pomóc osobom mającym problemy z utrzymaniem dziennika i umożliwia przepływ pomysłów.
Zalety Bullet
Proste wyszukiwanie w Google „korzyści z dziennikarstwa” daje mnóstwo linków do wiarygodnych serwisów informacyjnych i źródeł. Wykazano, że pomaga w tym prowadzenie dziennika osiągać cele , zmniejszenie stresu , i zachęcanie do uważności . Dziennik punktorów wydaje się być idealnym eksperymentem dla tych, którzy chcą rozpocząć (lub wznowić) proces tworzenia dziennika, ale nie chcą, aby był on zbyt czasochłonny. Jako proces, dziennik punktorów może być tak złożony lub tak prosty, jak każda osoba sobie tego życzy, i oferuje dodatkową korzyść w postaci kreatywności w stosunku do już pozytywnego procesu dziennika.
Dziennik punktowy wydaje się co najmniej interesującym eksperymentem, aw najlepszym razie coraz bardziej pozytywną zmianą stylu życia. Tak czy inaczej, warto spróbować.
