Makaron. To siła napędowa studenta, ale także jedna z głównych przyczynprzerażający piętnastolatek. Ci, którzy kochają makaron, ale nie potrafią żyć z myślą o konieczności zwiększenia rozmiaru spodni, powinni całkowicie wypróbować tę pyszną, zdrową alternatywę. Może wyglądać jak nudny stary squash, ale zaufaj nam… będziesz zdumiony.
Zdjęcie: Haley Durham
Jeśli zapytasz bogów sieci, powiedzą ci, że dynia spaghetti występuje w wielu różnych kolorach, ale jako ktoś, kto je od lat, widziałem ją tylko w jasnożółtym odcieniu. Może są pomarańczowe w jakimś alternatywnym wszechświecie lub w Kanadzie czy coś w tym stylu? W każdym razie, gdy już kupisz dojrzałego (protip: aby sprawdzić dojrzałość, zapukać w bok, a powinno brzmieć pusto), zabierz tego złego chłopca do domu i pokrój go w środku.
10-dniowe oczyszczanie zielonego smoothie: schudnij nawet 15 funtów w 10 dni!
Zdjęcie: Haley Durham
O rany, to wygląda paskudnie w środku! Cóż, zgarnij wszystkie wnętrzności (te papkowate rzeczy) i albo upiecz nasiona tak, jakdynilub po prostu je wyrzucić. Wszystko zależy od tego, czy masz dziś ochotę być najlepszym szefem kuchni, czy nie. Teraz, gdy już zadbałeś o ten bałagan, a wnętrze jest całkowicie wolne od nasion i miazgi, możesz zacząć.
Zdjęcie: Haley Durham
Wyjmij szklaną lub metalową blachę do pieczenia i chwyć te dwie połówki spaghetti z dyni. Musisz położyć je na skórcew górępodczas pieczenia, w przeciwnym razie prawdopodobnie coś pójdzie nie tak. Nie pytaj nas, co to może być, zrobiliśmy to poprawnie. Teraz wystarczy piec w temperaturze 375 ° F przez około 35 minut.
Po wyjęciu pozwól mu ostygnąć przez chwilę, nie ma potrzeby poparzenia warzywami trzeciego stopnia.
najlepsza restauracja na Long Beach Island nj
Zdjęcie: Haley Durham
Teraz czas zacząć rozwidlać! To jest dziwna, ale dziwnie zabawna część. Weź widelec i zacznij zeskrobać mięsistą część dyni. Powinien wyglądać trochę podobnie do bardzo cienkiego spaghetti. Kontynuuj przeglądanie, aż pozostanie prawie nic poza skórką i gotowe.
Zdjęcie: Haley Durham
Nie krępuj się używać tego tak, jakbyś używał makaronu, zdecydowaliśmy się pójść całkiem prosto i po prostu podsmażać cebulę i posypać serem, bazylią i szczypiorkiem. To było niesamowite i nie miało o połowę mniej kalorii niż zwykłe danie z makaronem.
Możesz także spróbować tegojedenco brzmi równie cudownie! Pamiętaj, że wielkość porcji to około połowy na osobę, więc pamiętaj, że jeśli podajesz ją dla grupy, i odpowiednio gotuj.
jak zrobić chusteczki dezynfekujące w domu
Oto kilka innych przepisów na dyniowate spaghetti, jeśli pierwsza sugestia nie odpowiada Twoim upodobaniom.
1. Serowy Brokuł Spaghetti Squash
dwa.Chunky Tomato Spaghetti Squash
3. Dla tych, którzy naprawdę mają ochotę na dobry makaron, po prostu spróbuj tego fantastycznegospaghetti z brązowym masłem
