W dzisiejszych czasach ludzie myślą, że znają wszystkie fakty dotyczące zdrowia psychicznego, zanim jeszcze wyprostują swoje fakty. Z tego powodu istnieje wiele błędnych przekonań na temat zaburzeń odżywiania. Czytaj dalej, aby wyjaśnić pomieszanie mitów i faktów na temat zaburzeń odżywiania.
Mit 1: Wystarczy spojrzeć na kogoś, kto ma zaburzenia odżywiania.
Zdjęcie dzięki uprzejmości pinterest.com
Osoby z zaburzenia odżywiania występują we wszystkich kształtach i rozmiarach. Wiele osób z ciężkimi zaburzeniami, takimi jak bulimia, napadowe objadanie się i EDNOS (zaburzenia odżywiania nieokreślone gdzie indziej) może mieć niedowagę, normalną wagę, nadwagę lub otyłość i często ma zmienną wagę. Na przykład osoby z jadłowstrętem psychicznym niekoniecznie wyglądają na wychudzone.
Mit 2: Matki są winne.
Chociaż matki mogą być czynnikiem, nie są one przyczyną wszystkich zaburzeń odżywiania.
Mit 3: Zaburzenia odżywiania są wyborem.
Ludzie nie decydują się na zaburzenia odżywiania. Mogą zdecydować się na powrót do zdrowia, ale zaburzenia odżywiania są poważne i mają konsekwencje psychiczne i fizyczne. W większości przypadków zaburzenia odżywiania stają się sposobem radzenia sobie z intensywnymi emocjami i traumatycznymi wydarzeniami życiowymi. Nie zawsze jest to tylko kwestia jedzenia, wagi i obraz ciała .
Mit 4: Media powodują zaburzenia odżywiania.
Zdjęcie dzięki uprzejmości pinterest.com
Zaburzenia odżywiania to poważne choroby o przyczynach biologicznych, genetycznych i psychologicznych. Wiadomości o wadze i urodzie, w tym obrazy w Photoshopie, w mediach z pewnością mogą wpływać na obraz ciała osoby i stymulować presję, by wyglądać w określony sposób, ale tak się nie dzieje przyczyna zaburzenie odżywiania.
ile jest rodzajów musztardy
Mit 5: Jedyne zaburzenia odżywiania to jadłowstręt psychiczny i bulimia.
Oprócz dwóch wymienionych powyżej, istnieje wiele innych rodzajów zaburzeń odżywiania: EDNOS (ang.
Mit 6: Zaburzenie z napadami objadania się nie jest zaburzeniem odżywiania.
Osoby z ŁÓŻKIEM przejadają się regularnie z powodu stresu lub niepokoju. Tak, wszyscy zjadamy w całości paczka chipsów raz na jakiś czas, ale osoby z napadami objadania się mają tę potrzebę na co dzień.
Mit 7: Osoby objadające się objadaniem mają nadwagę lub są otyłe.
Jest to tendencja występująca u osób, u których zdiagnozowano zaburzenia z napadami objadania się. Ale ludzie, którzy objadają się, mogą mieć normalną wagę i nie zawsze mają zauważalną nadwagę.
Mit 8: Zaburzenie z napadami objadania się to to samo, co bulimia.
Te dwa zaburzenia wydają się podobne, ponieważ w obu przypadkach osoba ta będzie jadła dużą ilość pożywienia. Jedną z głównych różnic jest to, że osoby z bulimią po napadzie próbują pozbyć się dodatkowych kalorii poprzez „przeczyszczenie”, które może być wymiotami, stosowanie środków przeczyszczających lub diuretyki (pigułki wodne) lub nadmierny wysiłek fizyczny.
Mit 9: Osoby, które spożywają trzy posiłki dziennie, nie są anorektyczne.
Post nie jest jedynym sposobem, w jaki anorektycy próbują schudnąć. Mogą ograniczyć swoje trzy posiłki o normalnej wielkości do trzech bardzo małych posiłków, ale mogą również jeść normalnie przez tydzień, a następnie przejść poważne ograniczenie kalorii w następnym tygodniu. Anorektycy mogą również jeść tylko słodkie przekąski, aby mieć wystarczająco dużo energii, aby przetrwać dzień.
Mit 10: Anorektycy w ogóle nic nie jedzą.
Nie zawsze tak jest w przypadku anoreksji. Osoby z anoreksją mogą unikać pewnych pokarmów, których się boją, lub mogą ograniczać spożycie węglowodanów lub cukru, ale jedzą dużo białka.
Mit 11: Bulimie zawsze wymiotują, aby się oczyścić.
Ponownie, osoby z bulimią próbują pozbyć się dodatkowych kalorii poprzez „przeczyszczenie”, które może być wymiotami lub za pomocą środków przeczyszczających lub moczopędnych (pigułki wodne), lub przepracowanie .
Mit 12: Anorektycy nie objadają się ani nie przeczyszczają.
Wiele osób cierpiących na anoreksję od czasu do czasu pije lub wymiotuje. Niektórzy anorektycy tak bardzo boją się pewnych pokarmów, że usuwają wszystko, co wprowadzą do swojego organizmu.
Mit 13: Tylko białe dziewczyny z klasy średniej mają zaburzenia odżywiania.
Zdjęcie dzięki uprzejmości pinterest.com
Większość osób, u których rozwinęły się zaburzenia odżywiania, to w rzeczywistości kobiety w średnim wieku. Spora liczba mężczyzn cierpi na zaburzenia odżywiania. Osoby ze wszystkich grup społeczno-ekonomicznych doświadczają zaburzeń odżywiania.
Mit 14: Mężczyźni, którzy cierpią na zaburzenia odżywiania, są zazwyczaj gejami.
Orientacja seksualna nie ma związku z zaburzeniami odżywiania.
Mit 15: Nie możesz cierpieć na więcej niż jedno zaburzenie odżywiania.
Osoby często cierpią jednocześnie na więcej niż jedno zaburzenie odżywiania. Bulimareksja to termin, który został ukuty w celu opisania osób, które jednocześnie przechodzą tam iz powrotem między bulimią i anoreksją.
dlaczego kicham kilka razy z rzędu
Mit 16: Ludzie rozwijają zaburzenia odżywiania, aby zwrócić na siebie uwagę.
Osoby z zaburzeniami odżywiania się nie zwracają uwagi. W rzeczywistości mają tendencję do ukrywania faktu, że mają zaburzenie i mogą nawet nie rozpoznać, że faktycznie mają problem.
Mit 17: Zaburzenia odżywiania są „fazą dojrzewania”.
Zdjęcie dzięki uprzejmości pinterest.com
Zaburzenia odżywiania się nie rozwiążą, jeśli nie znajdzie się odpowiedniego leczenia i wsparcia. Nie jest to faza, w której ważne jest, aby dana osoba otrzymała pomoc na wczesnym etapie etap aby ich zaburzenia odżywiania nie przeciągały się dłużej.
Mit 18: Nie możesz umrzeć z powodu zaburzeń odżywiania
Osoby z bulimią są narażone na wysokie ryzyko śmierci. Bulimiki zmarli z powodu zatrzymania krążenia, które jest zwykle spowodowane niskim poziomem potasu lub zaburzeniami równowagi elektrolitowej. Inni zmarli z powodu pęknięcia przełyku. Analiza wykazała również, że anoreksja jest cztery razy bardziej śmiertelna niż depresja kliniczna , trzy razy bardziej śmiertelne niż choroba afektywna dwubiegunowa i dwa razy bardziej śmiertelne niż schizofrenia.
