Jeśli kiedykolwiek istniała mocna para, to masło orzechowe i banan, i jeśli nie interesuje Cię więcej sposobów spożywania masła orzechowego i bananów, zdecydowanie nigdy nie próbowałeś tych zabawnych przepisów. Wszyscy wiemy, że masło orzechowe jest nawet lepiej niż znaczący inny , więc aby uzyskać satysfakcjonującą przekąskę bez względu na wszystko, połącz swoje białko ze słodyczą owoców i zacznij cieszyć się miłością PB&B za pomocą tych dziewięciu kombinacji:
Podstawowy, ale klasyczny
Zdjęcie Marykate Surette
To dość oczywiste. Masło orzechowe prosto ze słoika rozłożone na plasterkach banana. Nie masz dość klasyki.
Kanapka z otwartą twarzą
Zdjęcie: Christin Urso
co robisz ze starym olejem kuchennym
Otwarta twarz to zdecydowanie najlepszy wybór, gdy układasz grube plasterki banana na ciepłej tostach, aby uzyskać pocieszającą kreację. Dodaj miód, aby uzyskać odrobinę słodyczy, lub cynamon, aby zwiększyć atrakcyjność. Lub po prostu dodaj boczek, bo cóż, boczek z masłem orzechowym w rzeczywistości smakuje zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe.
Carbo-Load
Zdjęcie: Maia Vernacchia
Ten chleb bananowy nabiera nowego charakteru - orzeszków ziemnych - więc spraw, by Twoja kanapka PB&B była jeszcze bardziej kreatywna. Weź kawałek (lub dwie) orzechowego chleba bananowego, posmaruj masłem orzechowym i dodaj banana na wierzchu. Zastąpienie zwykłego chleba dodatkowym smakiem bananowym to niezawodny plan na przeniesienie jedzenia na wyższy poziom. Znajdź więcej sposobów, aby Twój chleb bananowy był jeszcze lepszy tutaj .
The Trail Mix
Zdjęcie Marykate Surette
z czego jest znanych 50 stanów
Jest tak wiele powodów, by pokochać chipsy bananowe. Płatkowaty owoc świetnie smakuje i doskonale sprawdza się w torebce z mieszanką na szlaki. Dodaj chipsy z masła orzechowego, a może nawet M & M's z masłem orzechowym, wraz ze zwykłymi orzechami i suszonymi owocami. Dzięki temu prostemu dodatkowi do podstawowej mieszanki szlaków z pewnością trafisz w sedno i uzyskasz zastrzyk energii, którego tak pragniesz.
Słodki Ząb
Zdjęcie: Natalie Choy
Czasami wystarczy łyżką zjeść lukier ze słoika, a to po prostu fakt. Dlaczego więc nie użyć lukier z masła orzechowego i nie wymieszać go z jakimś bananem? Lub, jeśli czujesz potrzebę ulubionego ciasteczka mleka, weź kilka czekoladowych oreo z masłem orzechowym, otwórz je, pokrój banana i wsuń kęs do każdego z nich, a następnie zamknij je ponownie, aby idealnie zanurzyć w zimnej szklance mleko. Nadal chcesz więcej? Oto przepis na babeczki z chleba bananowego z lukrem z masła orzechowego .
Idealna mieszanka
Zdjęcie: Leah Nordma
Masło orzechowe + banan + mleko = idealnie. Umieść go w blenderze i zrób to gładkie dzieło, które jest idealne o każdej porze dnia. Dodaj więcej białka, jeśli chcesz, lub pozostaw naturalne białko orzechów. Tutaj jest Przepis aby zacząć.
co jeść przed wypiciem alkoholu
Mrożona uczta
Zdjęcie: Caitlin Wolper
Nie jest tajemnicą, że froyo z masłem orzechowym jest jednym z najlepszych smaków stworzonych od czasów klasycznej czekolady. Wymieszaj masło orzechowe (lub jeśli jesteś podobny do mnie, wymieszaj je z czekoladą) i weź kilka pokrojonych bananów, aby ułożyć wysoko.
Popsicle
Zdjęcie: Hannah Lin
co można zastąpić olejem roślinnym w ciasteczkach czekoladowych
Przynieś mrożonego banana w czekoladzie! Łatwe do zrobienia, przyjemne do jedzenia i tym smaczniejsze, że jest lodowato zimne. Miej kogoś na ochłodzenie na zewnątrz lub po prostu ciesz się smakołykiem w swojej ciepłej kuchni, ponieważ bez względu na pogodę z pewnością trafi w miejsce. Dowiedz się, jak je zrobić tutaj .
Rozwiązanie śniadaniowe
Zdjęcie: Alyssa Maccarrone
Wejdź na iTunes i włącz Jacka Johnsona, ponieważ robienie naleśników bananowych jest dokładnie tym, co powinieneś robić. Ale nigdy nie spodziewałbym się, że zjesz te zwykłe, więc weź paczkę chipsów z masłem orzechowym i dodaj je do ciasta.
Jeśli masz ochotę na przygodę, może nawet posyp trochę masła orzechowego. Syrop? Dodaj to też. Obiecuję, że masło orzechowe się nie wścieknie. Tutaj jest Przepis aby zacząć.
Dzięki tym 9 kreatywnym opcjom z masłem orzechowym i bananem nie możesz się pomylić. Kontynuuj łączenie tego PB&B, ponieważ wszyscy wiemy, że jest o wiele lepszy niż PB&J. Myślę, że piosenkę należy zmienić na „Peanut butter banana time”.
