Wszyscy kochamy dobry kieliszek (lub butelkę) wina. Może być idealnym napojem na lato na każdy dzień i noc. Jednak jak każdy inny napój alkoholowy, kalorie sumują się. Wielu z nas jest bardzo dbających o zdrowie i bardzo dba o to, co wkładamy do naszych ciał. Z jakiegoś powodu wydaje się to kończyć, jeśli chodzi o wino, ale nie powinno. To jedne z najlepszych win do picia, jeśli zależy Ci na kaloriach i zawartości cukru.
Wina musujące ~ 110 kalorii na flet
Zdjęcie dzięki uprzejmości rsvlts.com
ile kofeiny w 12 uncji Red Bull
Szklanka szampana wydaje się idealnym napojem na lato, ale należy sprawdzić na etykiecie określenie „brut nature” lub „brut zero”, które oznacza, że prawie żaden dodatkowy cukier nie został dodany.
Podczas gdy wszystkie wina musujące zawierają pewną ilość cukru, która jest niezbędna do procesu fermentacji, który tworzy bąbelki, jeśli unikasz przyklejania się cukru do brutalnych odmian szampana, cavy i wina musującego z USA.
jak szybko dojrzeć banany na chleb bananowy
Regiony te mają bardziej rygorystyczne przepisy dotyczące dodatku cukru niż Włochy, gdzie produkowane jest prosecco. Jeden pięć uncjowy kieliszek brutalnego szampana ma około 120 kalorii, w porównaniu do około 175 kalorii w przypadku słodkiego szampana.
Riesling i Pinot Grigio ~ 110 kalorii na szklankę
Zdjęcie dzięki uprzejmości rvamag.com
Ogólnie rzecz biorąc, białe wina mają zwykle mniej alkoholu i kalorii niż czerwone. Lekkie białe odmiany, takie jak Riesling, pinot grigio i vino verde, mają mniej kalorii niż białe z wyższymi ABV, takie jak Moscato, Chardonnay, sauvignon blanc i viognier.
Różowe ~ 140 kalorii na szklankę
Zdjęcie dzięki uprzejmości winespectrum.com
jak ulepszyć kraft mac and cheese
Podobna pod względem kalorii do czerwieni, Rosé jest nieco słodszą alternatywą i klasycznym letnim winem. Oczywiście nie możesz się bez tego obejść i nie musisz.
Pinot Noir ~ 150 kalorii na szklankę
Zdjęcie dzięki uprzejmości gayot.com
Podczas gdy jasne białe mają około 140 kalorii lub mniej na szklankę o masie 6 uncji, jasnoczerwone ma od 135 do 165 kalorii, a czerwone z wyższą zawartością alkoholu może zawierać do 200 w szklance. Jeśli wolisz czerwone wino, ale nie chcesz rezygnować ze smaku na rzecz kalorii, najlepszym wyborem będzie pinot noir.
