Wegetariańskie szaleństwo trwa już od jakiegoś czasu i doprowadziło do tego, że ludzie twórczo wymyślali na nowo swoje ulubione potrawy w postaci wegetariańskiej. W rezultacie burgery wegetariańskie szybko stały się popularnym trendem.
Niektórzy ludzie mają naturalną reakcję wstrętu i / lub zmieszania. Zwykle pojawia się pytanie: „Dlaczego miałbyś próbować naprawić coś, co już jest tak doskonałe?”
Gif dzięki uprzejmości tumblr.com
Tak, burgery mogą już być doskonałe, ale w rzeczywistości nie ma tylko jednego sposobu na zrobienie burgera. Oto kilka wskazówek dotyczących podstaw opanowania własnego burgera wegetariańskiego.
najlepsze miejsca do jedzenia w denver co
Zdjęcie: Parisa Soraya
Fundacja:
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę podstawę burgera wegetariańskiego. Wegetariańskie burgery można skomponować z samych dobrych starych warzyw, ale niektórzy lubią to nieco zmieniać i wrzucać do miksu różne rzeczy. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę masz opcje . Tak więc, oto lista przeglądowa niektórych rzeczy, które są możliwe w przypadku bazy burgera wegetariańskiego.
1. Fasola
Zdjęcie dzięki uprzejmości sydneyveganclub.com.au
Jest tak wiele rodzajów roślin strączkowych bogatych w białko. Najczęściej używa się czarnej fasoli lub soczewicy, ze względu na ich zdolność do wychwytywania innych smaków. Możliwe jest również użycie innych rodzajów fasoli lub połączenie wielu rodzajów.
2. Warzywa
Zdjęcie: Christin Urso
Warzywa są oczywiście niezbędne w wegetariańskich burgerach. Większość wegetariańskich burgerów składa się ze składników takich jak grzyby, cebula i kukurydza. Ważne jest, aby wybierać warzywa, które dodają treści, ale nie rozwadniają burgera. Wybierz takie, które dodają smaku, ale się nie obezwładniają.
3. Orzechy
Zdjęcie: Kirby Barth
jak długo utrzymuje się masło po upływie terminu przydatności do spożycia
Orzechy są doskonałym źródłem białka, smaku i zdrowych tłuszczów. W połączeniu z odpowiednimi warzywami i przyprawami stanowią świetne rozwiązanie dla konsumentów, którzy nie są wielkimi fanami fasoli.
4. Tofu i zboża
Zdjęcie dzięki uprzejmości imgur.com
Tofu nie jest zbyt popularne w wegetariańskich burgerach. Jednak zboża są szeroko stosowane w burgerach wegetariańskich. Bardziej popularne zboża to komosa ryżowa, ryż lub dziki ryż. Są to dobre opcje, które można wykorzystać do zastąpienia wcześniej wspomnianych podstaw lub mogą działać jako dodatki.
jaka jest różnica między ostrygami a małżami
5. Przyprawa
Gif dzięki uprzejmości imgur.com
Burgery wegetariańskie są na ogół dobrze przyprawione, a jeśli są dobrze przygotowane, wydobywają pewne smaki, nie przytłaczając mieszanki składników.
Gif dzięki uprzejmości Huffington Post
Nie ma znaczenia, z czego zrobiony jest Twój wegetariański burger, po prostu zakop i ciesz się nim.
