International House of Pancakes, inaczej nazywany IHOP, serwuje flapjacks od prawie 60 lat. W trakcie istnienia restauracji jej menu znacznie się rozrosło. Obecnie IHOP oferuje jedenaście różnych naleśników z podpisem, z dodatkowym obrotowym menu sezonowym. A przy tak wielu opcjach naleśników może być niezwykle trudno wybrać rodzaj jedzenia na śniadanie. Albo obiad. Albo obiad.
GIF dzięki uprzejmości giphy.com
jak duży jest obszar dostaw jimmy johns
Jedną z metod wyboru naleśników jest zawsze porównanie wartości odżywczych. I zrobiliśmy to dla Ciebie. Podziękuj nam później.
11. Zbierz naleśniki z ziarnem „N Nut®” - 990 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Wiemy. Z nazwą typu „Harvest Grain” prawdopodobnie pomyślałbyś, że to zdrowe śniadanie. Cóż, wygląda na to, że naprawdę nie można ocenić książki (ani naleśnika) po okładce.
10. Naleśniki z sernikiem nowojorskim - 940 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Nie jest do końca szokujące, że naleśniki z sernikiem są bogate w kalorie. Zamów trochę, jeśli chcesz sobie pozwolić, a może po prostu idź do fabryki serników.
9. Malinowe naleśniki z białą czekoladą - 850 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Połączenie maliny i białej czekolady jest super dekadenckie, zdecydowanie nie dla osób o słabym sercu. Zamów je z dużą szklanką mleka i przygotuj się na intensywny przypływ cukru.
8. Naleśniki Cinn-A-Stack® - 810 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Jeśli nie możesz się zdecydować, czy na śniadanie chcesz Cinnabon, czy stos naleśników, po prostu zamów je. Och, czy powiedzieliśmy śniadanie? Chodziło nam o deser.
7. Naleśniki z czerwonego aksamitu - 680 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
O dziwo, te flapjacks inspirowane czerwonym aksamitnym ciastem wcale nie są dla ciebie najgorsze. Więc śmiało, zamów tę dodatkową polewę z kremowego sera.
6. Naleśniki Truskawkowo-Bananowe - 670 Kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Truskawka i banan? Są to w zasadzie sałatka owocowa lub smoothie. Zjedz je i powiedz sobie, jaki jesteś zdrowy.
5. Naleśniki z kawałkami czekolady i czekolady - 630 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Radujcie się czekoladoholicy! Te naleśniki z podwójną czekoladą znajdują się w pierwszej piątce „najzdrowszych” naleśników IHOP.
4. Maślanka Czekoladowe Naleśniki -610 Kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości yelp.com
ile węglowodanów jest w pisklęciu w bryłkach
Dla miłośnika naleśników, która lubi czekoladę, ale jej nie przepada. Nie musisz też czuć się z tym źle.
3. Podwójne naleśniki jagodowe - 600 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Weź sobie stos tych owoców i zjedz ostatni kęs lata pełen jagód. Zasadniczo miska owoców.
2. Naleśniki z maślanki -536 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Śniadanie, które jest klasyczne, proste, pyszne i ma mniej niż 600 kalorii. Dlaczego nie zafundować sobie też boczku?
1. Naleśniki Rooty Tooty Fresh & Fruity® - 500 kalorii
Zdjęcie dzięki uprzejmości ihop.com
Te naleśniki ważą tylko 500 kalorii! Poza tym mają naprawdę epicką nazwę. Aha, i są dostępne w trzech pysznych smakach.
Zdjęcie dzięki uprzejmości tumblr.com
