Truskawki nazywane są często „smakiem wiosny”, ponieważ są one tradycyjnie pierwszymi owocami sezonu. Jeśli jednak nie możesz znaleźć idealnej, najbardziej dojrzałej kiści w swoim sklepie spożywczym, możesz użyć jednego z tych przepisów, aby wzmocnić ich smak i słodycz.
Śniadanie
Zdjęcie: Danielle Cahoon
Miski do smoothie to nowa odmiana starego faworyta. Uzupełnione małą granolą, komosą ryżową lub nasionami chia, te miski mogą być Twoim następnym ulubionym miejscem na śniadanie.
Zdjęcie: Jocelyn Hsu
Mrożone koktajle owocowe to świetny sposób na włączenie zdrowych owoców i warzyw do porannej rutyny. Zamrażając składniki sezonowe w ich szczytowej dojrzałości, możesz mieć pewność, że Twoje ulubione składniki będą dostępne przez cały rok.
Zdjęcie: Daniel Schuleman
Ubierz swój poranny tost dzięki temu prostemu, trzyskładnikowemu przepisowi ricotta, truskawki i miód.
10-dniowy zielony koktajl oczyszczający dzień 4 Przepis
Lunch
Zdjęcie: Santina Renzi
Precz z klasycznym amerykańskim serem, a do tego czekoladą, brie i truskawką grillowany ser.
Zdjęcie: Santina Renzi
Dlaczego nie połączyć tego grillowanego sera z bokiem salsa truskawkowa i chipsy cynamonowo-cukrowe? Salsy owocowe to doskonały wiosenny przysmak podkreślający dojrzałe owoce.
Deser
Zdjęcie: Allie Dang
To nie jest zbiór przepisów bez takiego pysznego deseru sernik truskawkowy . Ten fabrycznie robiony sernik nie ma nic na tej domowej roboty.
Zdjęcie: Morgan Goldberg
Czekolada jest dla truskawek jak masło orzechowe dla galaretki. To po prostu ma sens. Zapoznaj się z tym artykułem, aby uzyskać właściwe maczanie czekoladowe procedura.
Zdjęcie: Susanna Tuan
Zdobądź chudy na tych zdrowych koktajle mleczne . Uzupełnij swój koktajl mleczny jasnoczerwoną truskawką, aby zaimponować znajomym swoimi umiejętnościami kulinarnymi (i prezentacyjnymi).
Zdjęcie: Mira Nguyen
Jednym z najlepszych sposobów na delektowanie się świeżymi, dojrzałymi owocami jest uczynienie z nich gwiazdy zabawy kabobs .
Zdjęcie: Hannah Lin
Ale jeśli nie masz szaszłyków do szaszłyków, wrzuć truskawki do prostego Sałatka owocowa .
Zdjęcie: Liana Lis
różnica między czarną fasolą a fasolą pinto
Więcej informacji o truskawkach znajdziesz w tym artykuleTruskawki 101.
Chcesz poznać więcej przepisów na owoce? Zapoznaj się z tymi artykułami:
- Egzotyczny owoc, który zastąpi czekoladę w twoim życiu
- Jeden owoc, cztery sposoby
- Jedzenie sezonowe: Przewodnik po owocach cytrusowych
- 5 owoców i warzyw, którymi powinieneś się cieszyć tego lata
