5 przepisów na wodę Detox, aby oczyścić duszę

Czy widziałeś kiedyś te fantazyjne butelki na wodę w zdrowych sklepach spożywczych, które kosztują od 3 do 5 dolarów? Z kilkoma kawałkami owoców w butelce wygląda elegancko i zdrowo. Najlepsze jest to, że te przepisy na detoks są bardzo łatwe do wykonania we własnym domu! Oto pięć moich najlepszych przepisów na wodę detoksykacyjną.



1. Strawberry Detox Water

Ten przepis ma wiele pomocnych właściwości. Nie tylko truskawka pomagają oczyścić krew i system, ale zioła pomagają odtruć wątrobę.



Składniki: 1 szklanka jagód i kilka łyżek lodowatej wody



2. Cucumber Mint Detox Water

Ogórek jest zawsze dobrym pomysłem, jeśli chodzi o jego właściwości trawienne. Nie tylko pomaga to Twojemu brzuszkowi, ale oczyszcza również szkodliwe toksyny.

Składniki: Woda lodowa, trzy do pięciu plasterków ogórka, garść gałązek mięty i dwie plasterki limonki.



3. Woda Detox Blueberry Lavender

To zdecydowanie najładniejsza receptura z tej bułki, której efektem jest prawie lawendowy odcień. Plik jagody pomagają pozbyć się z organizmu szkodliwych substancji . Jednocześnie dodaje witaminę B.

Składniki: Woda lodowa i 1 szklanka jagód.

4. Woda z ogórków i winogron

To jest przepis używany, jeśli chcesz stracić kilka dodatkowych kilogramów. Podczas gdy picie dużej ilości wody w ogóle już popycha ludzi we właściwym kierunku, ogórek i grejpfrut pomagają usunąć złe toksyny z organizmu.



Składniki: Woda lodowa, jeden ogórek, jeden średni grejpfrut, jedna cytryna i dwa do trzech listków mięty.

5. Woda z jabłkami i granatem

Jabłka są pełne dobrych składników, które pomagają w odtruwaniu organizmu . Mają wiele witamin i minerałów, które są dobre dla organizmu. Ten przepis jest trochę trudniejszy, ponieważ granat trzeba rozbić (pokroić na pół) i przechowywać w lodówce przez 10 minut.

Składniki: Woda lodowa, 1 szklanka kawałków jabłek i 1 szklanka pestek granatu.

Więc na co czekasz? Wszystko, co musisz zrobić, to połączyć składniki razem i pozostawić wodę na maksymalnie pięć minut. Ciesz się tymi zdrowymi recepturami, które wyszczuplą, nawilżą i nasycą Twoje ciało.

Popularne Wiadomości

18 faktów, które powinien wiedzieć każdy, kto lubi Tofu

Dowiedz się, co sprawia, że ​​tofu jest tak niesamowite, i odkryj kilka faktów, o których nawet nie wiedziałeś, że są prawdziwe.

Panini Naciśnij, by zaimponować: 3 przepisy, które sprawią, że jadalnia stanie się trochę mniej nudna

Oto trzy przepisy na wykorzystanie prasy panini w jadalni i wyrwanie się z powtarzalności jedzenia w akademiku.

7 najpopularniejszych rodzajów niemieckiej kiełbasy, wyjaśnione

To nie są typowe bachory z supermarketu. Niemcy królują jako królestwo kiełbas dzięki tym wyjątkowym odmianom.

Wady i zalety kubeczka menstruacyjnego

w tym artykule omówiono zalety i wady miseczek menstruacyjnych oraz porównanie z tamponami i podpaskami

Wszystkie opcje śniadaniowe Starbucks, uszeregowane według ich stanu zdrowia

Są to wszystkie produkty śniadaniowe Starbucks, uszeregowane według zawartości kalorii, tłuszczu, cukru i białka. Przeczytaj, aby znaleźć najzdrowszy przedmiot dla siebie.

Co to jest papaja?

Wcześniej rzadki i egzotyczny owoc może teraz być Twój!

6 miejsc, w których można dostać darmowe jedzenie w urodziny w Atlancie

Świętuj kolejny rok we właściwy sposób, korzystając ze wszystkich wskazówek, jak uzyskać niekończące się darmowe jedzenie w ten wielki dzień.

Co to jest papier pergaminowy? Dlaczego powinieneś nim podkładać patelnie

Może się to wydawać niepotrzebnym wydatkiem, ale papier pergaminowy jest całkowicie wart wydanych pieniędzy.

11 sposobów na naprawdę dobry trening na orbitreku

Oto, jak być na tyle utalentowanym, aby ćwiczyć na orbitreku podczas oglądania serwisu Netflix.

8 genialnych rzeczy, o których nie wiedziałeś, że możesz zrobić w robot kuchenny

Dla tego doświadczonego wegańskiego lub żądnego przygód orzecha do jedzenia, zastanawiałeś się kiedyś, czym jest robot kuchenny lub jak go użyć? Dowiedz się o jego magicznych celach i przepisach.