Co jeść na plaży, jeśli chcesz pokonać upały

To znowu najwspanialszy czas w roku - lato. Czas spędzić czas z przyjaciółmi, cieszyć się słońcem, a co najważniejsze: pójść na plażę. Czy jest lepszy sposób na uczczenie początku lata niż rozmowa o jedzeniu? Dostarczenie idealnego jedzenia na plażę może być kluczowe dla letnich wrażeń. Zazwyczaj najlepsze i najbardziej orzeźwiające potrawy, które można zjeść w każdy dobry dzień na plaży, są zimne i łatwe w użyciu. Nie wiesz, co przynieść? Nie martw się, jesteśmy za twoimi plecami.



jak sprawdzić, czy gruszka jest zła

1. Okłady

Plaża

Zdjęcie: Morgan Willie



Każdy rodzaj chusty to świetna przekąska na plażę. Są łatwe do trzymania i nie narobią wielkiego bałaganu. Najlepsze w opakowaniach jest to, że jest tak wiele różnych składników, które można włożyć do środka. Mieszaj i dopasowuj składniki, aby nigdy się nie nudzić, a każdy może spersonalizować własną chustę według własnych upodobań. Wrapy z kurczaka Caesar, pieczone warzywa, klasyczna szynka i indyk i wiele więcej.



#SpoonTip: Możesz oznaczyć swoje opakowania markerem na opakowaniu (folia aluminiowa lub plastik), aby ułatwić innym znalezienie ich.

2. Kanapki

Plaża

Zdjęcie dzięki uprzejmości @highstreetdeli na Instagramie



Jeśli nie lubisz zawijania, kanapki są równie wspaniałe. Kanapki również wymagają niewielkiej konserwacji i można je dostosowywać, a ugryzienie idealnej kanapki może być orzeźwiające. Kanapki też nie są zbyt sycące ani ciężkie, a do tego świetnie komponują się z małą przekąską na boku.

3. Chipsy i salsa

Plaża

Zdjęcie dzięki uprzejmości simplyscratch.com

Frytki to niezbędna przekąska na plaży. Słona i chrupkość frytek świetnie komponuje się z gorącym słońcem, chłodnym napojem i orzeźwiającym obiadem. Frytki są lekkie, łatwe do spożycia i bardzo popularne wśród większości grup ludzi. Aby trochę urozmaicić, przynoszenie salsy jest zdecydowanie warte zachodu. Nie masz ochoty iść do sklepu? Sprawdź ten wspaniały przepis na salsę.



gdzie mogę kupić bezmleczne ciasto

4. Marchew / Precle i Hummus

Plaża

Zdjęcie: Parisa Soraya

co powinienem zabrać do potluck

Na zdrowie? Żaden problem. Mała marchewka, seler i precle z hummusem to świetny zamiennik frytek. To proste przekąski świetnie nadają się do dzielenia się z przyjaciółmi na plaży. Chociaż nie są tak słone, świeże warzywa i hummus mogą być świetne po poceniu się pod gorącym słońcem. Najlepsze jest to, że ta przekąska jest niskokaloryczna i nie syci zbytnio przed obiadem.

5. Owoce

Plaża

Zdjęcie: Alison Lie

Jedną z najbardziej orzeźwiających przekąsek na plażę są świeżo pokrojone owoce. Soczyste owoce świetnie sprawdzają się w upalnych temperaturach. Kto nie chciałby zjeść orzeźwiającego arbuza na plaży? Świeże winogrona, ananasy, mango lub truskawki sprawiają, że tropikalny raj.

6. Mrożona herbata / lemoniada / napoje gazowane / napoje dla dorosłych

Plaża

Zdjęcie: Alison Lie

Szukasz czegoś idealnego, aby ugasić pragnienie w upalny letni dzień? Zabranie napoju innego niż woda jest zawsze dobrym pomysłem. Nic tak nie uosabia lata jak picie świeżego i owocowego drinka na plaży. Mrożona herbata, lemoniada, Capri Suns, napoje gazowane lub seltzery są świetne, a dla tych z Was, którzy ukończyli 21 lat, wiecie, co przynieść.

7. Sałatka Ziemniaczana / Cole Slaw

Plaża

Zdjęcie: Kirby Barth

co ma więcej wina cukrowego lub wódki

Sałatki ziemniaczane i cole slaws to najlepszy dodatek do każdego letniego posiłku. Te zimne dania świetnie smakują i pasują do wielu potraw. Niezależnie od tego, czy jesteś na grillu, czy po prostu odpoczywasz na plaży, sałatka ziemniaczana lub cole slaw będą smakować wyśmienicie.

8. Sałatka

Plaża

Zdjęcie dzięki uprzejmości @thefoodshoveler na Instagramie

Sałatki to świetne, lekkie danie na plażę. Chociaż sałatka nie jest tak zwarta jak kanapka lub wrap, może zawierać niektóre z tych samych składników, ale w większych ilościach. Możesz dodawać owoce do sałatek, aby nadać posiłkom nowy poziom świeżości i słodyczy.

Popularne Wiadomości