Po przeczytaniu raportów klimatologów ostrzegających ludzi, że mamy tylko 12 lat na ochronę Ziemi przed katastrofą, spanikowałem. Jako weganin, który wkłada wysiłek w ograniczenie mojego plastiku i konsumpcji produktów szkodliwych dla środowiska (tak okropnie, jak to może brzmieć), nie ma nic bardziej frustrującego niż obserwowanie, jak ludzie ignorują fakty i nie wkładają żadnego wysiłku w ochronę naszego domu, tylko dlatego, że jest to trochę mniej wygodna.
Jednak zdałem sobie sprawę, że problem nie polega na tym, że ludzie nie chcą pomagać, ale na tym, że jest to przytłaczające, aby całkowicie wyeliminować produkty z życia. Mogą nie rozumieć, że aby pomóc Ziemi, nie musisz zmieniać całego swojego życia. Dobrze jest zacząć od drobiazgów, pomijając plastikową słomkę, kupując bambusowy widelec lub jedząc jeden wegański posiłek tygodniowo. Te małe działania na dłuższą metę mają znaczenie, nawet jeśli teraz wydają się nieistotne. Gdyby każda postać historyczna myślała, że jedna osoba nie może coś zmienić, nasz świat byłby skrajnie inny.
Niezależnie od tego, czy chcesz całkowicie wyeliminować odpady, czy dopiero zaczynasz uczyć się o zrównoważonym rozwoju, każdy wysiłek jest lepszy niż żaden. Oto kilka wskazówek, sztuczek i łatwych sposobów na bardziej zrównoważone życie - teraz jest tak dobrze, jak zawsze.
jak wybielić zęby skórką od banana
1. Miej przy sobie torbę wielokrotnego użytku
Porzucenie plastikowych toreb to jeden z najłatwiejszych sposobów na zmniejszenie ilości odpadów. W Nowym Jorku zużywamy miliard rocznie, co pomaga mi zrozumieć, dlaczego mamy dosłownie wyspę wielkości Teksasu złożoną z plastikowych toreb, które tak beztrosko akceptujemy. Wszystko, co musisz zrobić, to trzymać w plecaku lub kieszeni małą torbę wielokrotnego użytku ... lub po prostu nosić przy sobie to, co kupiłeś.
2. Ogranicz marnowanie żywności
Od najmłodszych lat uczono nas jeść wszystko na talerzu i czuć się winnym za marnowanie jedzenia. Teraz zdaję sobie sprawę, że był ku temu powód. Ilość odpadów żywnościowych wytwarzanych każdego roku jest więcej niż wystarczająca, aby wyżywić 1 miliard głodnych ludzi.
Możesz ograniczyć marnowanie żywności na wiele łatwych sposobów, takich jak wstępne sporządzanie list zakupów, aby nie przesadzać z zakupami, kupowanie śmiesznie wyglądających produktów, które w przeciwnym razie mogłyby zostać wyrzucone, jedzenie resztek, zamrażanie tego, co wkrótce wygaśnie (możesz z tego skorzystać w smoothie, zupie lub daniu później) i odpowiednio przechowuj żywność (czyli całkowicie zamknij tupperware, włóż kolendrę do wody i zamroź ten prawie spleśniały chleb).
3. Zainwestuj w produkty bezodpadowe
Chociaż może wydawać się przesadą Kup przedmioty, starając się być bardziej przyjazne dla środowiska, faktycznie robi to dużą różnicę i nie jest zbyt drogie. Dwanaście pintowych słoików z masonem kosztuje mniej niż 9 USD, które można wykorzystać na zakupy spożywcze (dzięki czemu można pominąć plastikowe torby), kawę, marynowanie (nie marnuj więdnącej marchewki!) I wiele więcej. Mój ulubiony zestaw przyborów bambusowych kosztuje 12 USD i zawiera cały zestaw sztućców, słomkę, czyścik do słomy, pałeczki i futerał. Te elementy (wraz z innymi, takimi jak plik kubek do kawy wielokrotnego użytku , silikonowe torby „ziploc” , i metalowe słomki ) są naprawdę tego warte i będzie robić różnicę.
Jeśli naprawdę myślisz o ilości produktów jednorazowego użytku, które ludzie konsumują i jak to jest marnotrawne, wydaje się, że łatwo jest kupić trochę, aby bardzo pomóc środowisku.
4. Anuluj wiadomości-śmieci
Otrzymujemy i konsumujemy zdecydowanie za dużo papieru. Czy ty naprawdę czytać wszystkie trzy katalogi Fisherman's Guide co miesiąc? Czy na pewno nie są one przeznaczone dla osoby, która mieszkała tam przed tobą? Zatrzymanie niechcianej (lub zamówionej) poczty jest o wiele łatwiejsze niż myślisz. Oto kilka wskazówek i chociaż poświęcenie 5–10 minut na to zadanie może być dla ciebie niewygodne, pozwoli to zaoszczędzić mnóstwo papieru i mnóstwo drzew.
5. Przestań kupować plastikowe butelki na wodę
Poważnie, po prostu przestań. Noszenie ze sobą butelki wielokrotnego użytku nie jest trudne, wystarczy dodać jeszcze jedną rzecz do swojej mentalnej listy kontrolnej. „Klucze, portfel, telefon… butelka wody”. Pozwoli to zaoszczędzić czas, pieniądze i jest o wiele zdrowsze dla planety.
Kupowanych jest 1500 plastikowych butelek na wodę druga w Stanach Zjednoczonych. Jeśli to nie sprawia, że myślisz, że warto poświęcić dodatkową sekundę na złapanie butelki wielokrotnego użytku, może ten dokument, to konto na Instagramie lub ten raport będzie tego wart. Popełniane są błędy i to jest w porządku, ale nie ma powodu, aby nie próbować.
6. Kup więcej przedmiotów IRL
Jak być może wiesz, producenci online używają ogromnej ilości opakowań, aby wysłać Ci coś tak małego, jak pojedynczy długopis. Folia bąbelkowa, plastikowa podszewka, styropian i ogromne pudełko zbierają żniwo na naszej Ziemi, zwłaszcza gdy miliardy ludzi codziennie zamawia przez Internet. Zamiast tego możesz podjąć niewielki wysiłek, aby odebrać osobiście niektóre z tych przedmiotów, a tym samym zmniejszyć ilość odpadów. Na przykład mogę kupić w Internecie torebkę soczewicy, która jest w plastikowej torbie w folii bąbelkowej w pudełku, kiedy mogłem po prostu przynieść swój słoik do dowolnego sklepu spożywczego w pobliżu mnie, który ma dział samoobsługowy, wytarować go , wypełnił go i był bezodpadowy. Bułka z masłem.
7. Recykling
Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy na przejście na produkty bez plastiku, przynajmniej poddaj recyklingowi. Jest to najbardziej podstawowe zadanie na liście, ale tak wiele osób zaniedbuje wyrzucenie plastiku we właściwym miejscu. Wewnątrz krzyczę: „Cale w lewo jest kosz na śmieci !!! Zajmuje to mniej niż dwie sekundy! Niestety, nie mam odwagi, żeby to wykrzyczeć, ale ja mogą w tym artykule napisałem, że każdy kawałek plastiku, który poddajesz recyklingowi zamiast wyrzucać, pomaga, więc zarezerwuj te dwie dodatkowe sekundy w ciągu dnia, aby to zrobić.
8. Bądź świadomy tego, ile jesteś Naprawdę Potrzeba
Cześć, jestem Ella i uzależniam się od papierowych ręczników. Tak, przyznaję. Od serwetki podczas kolacji po sprzątanie codziennych wycieków - używam sposób za dużo ręczników papierowych. Jednak staram się ograniczyć zużycie, pamiętając, że ręcznik do naczyń lub ściereczka do naczyń są równie poręczne i dużo lepsze dla środowiska. Ale jeśli ja jestem zamierzam użyć ręcznika papierowego (traktować siebie), czy naprawdę muszę chwycić pięć arkuszy, aby wytrzeć twarz? Nie. Czy naprawdę potrzebuję dwóch plastikowych słomek do mrożonej kawy? Nie. Nikt nie jest doskonały, gdy stara się żyć bardziej ekologicznie, ale staraj się zachować ostrożność ilość twoje konsumowanie, jeśli nic innego.
jakie jest najpopularniejsze jedzenie w Puerto Rico
9. Jedz mniej produktów pochodzenia zwierzęcego
Powiedziałem to już wcześniej i jeśli chcesz, powiem to jeszcze raz znacząco zmniejsz swój ślad węglowy, żyj bardziej ekologicznie i dosłownie ratuj świat, jedz więcej wegańskiej żywności. To trwa 100 do 200 razy więcej wody wyprodukować funta wołowiny, niż funta jakiegokolwiek pokarmu roślinnego. Oszczędzałbyś 15 000 litrów wody po prostu pomijając jeden kilogram wołowiny. Jedzenie wegan w znacznym stopniu zmniejsza również emisję gazów cieplarnianych i zużycie energii.
Jedno badanie odkryli, że 80% wzrostu globalnej emisji gazów cieplarnianych z samej produkcji żywności można uniknąć, jeśli światowa dieta zostanie przekształcona w równą mieszankę diety śródziemnomorskiej, pescetariańskiej i wegetariańskiej.
Dowody są jasne, chociaż tak wiele osób, które znają fakty, nadal nie dokonuje zmian. Jak powiedziałem wcześniej, uważam, że ludzie za bardzo boją się, że za jednym razem staną się inni. Nie chcą „zanurzyć się” w weganizmie. I do tego mówię, nie rób tego! Tak mocno wierzę w ten styl życia, ale jeśli się go boisz, nie musisz iść na całość od razu. Może zjedz bezmięsny poniedziałek lub spróbuj wyeliminować nabiał co drugi tydzień. Byle co i wszystko pomaga. Nie możesz dokonać zmiany, jeśli nie podejmiesz żadnych działań.
10. Edukuj swoich przyjaciół i rodzinę
Zmiana stylu życia na bardziej przyjazny dla środowiska jest niesamowita i robi coś zmienić, ale musimy nadal rozpowszechniać przesłanie, aby podnosić świadomość. Uprzejmie poinformuj znajomych i rodzinę o kilku łatwych sposobach one mogą żyć bardziej w sposób zrównoważony. Wyślij im link do tego artykułu lub zdjęcie bambusowej szczoteczki do zębów, którą mogą kupić. A jeśli pasjonujesz się tym problemem, upewnij się, że prowadzisz wyważoną rozmowę, zamiast wpychać im informacje do gardeł, wyrzucając im winy, a tym samym powstrzymując ich przed podjęciem działań.
Wszystko zmienia się lepiej niż bez zmian!
Nawet jeśli przeczytałeś cały ten artykuł i nie planujesz wdrożyć jednego z tych łatwych sposobów na bardziej zrównoważone życie, to jest w porządku, ponieważ to początek. Zmień swoje życie, aby zmienić świat jest niesamowite, ale nie bij się, jeśli zapomnisz butelki wielokrotnego użytku lub podświadomie weźmiesz ten ręcznik papierowy. Każda zmiana stylu życia lub przemyślenia na temat plastiku są lepsze niż żadne, więc pomóż Ziemi, jak możesz i kontynuuj edukację na ten temat. Zmiany klimatyczne są przerażające, ale zaprzeczanie i brak wiedzy są bardziej przerażające.
