Nikt nie lubi chodzić do dentysty, więc naturalnie chodzenie do chirurga jamy ustnej w celu usunięcia zębów mądrości jest znacznie bardziej przerażające. Co jest jeszcze gorszego, pytasz? Ustalenie diety po ekstrakcji zębów mądrości.
Nie masz wielu opcji, gdy masz dosłownie cztery dziury w ustach, czemu towarzyszy obrzęk twarzy i silny dyskomfort. Oto kilka pomysłów na bezbolesne szczęście w mroczne dni procesu leczenia.
1. Puree Ziemniaczane
Zdjęcie: Noor Gill
co jest substytutem oliwy z oliwek
Kiedy lekarz nakazuje unikanie pokarmów stałych, jest to w rzeczywistości medyczne pozwolenie na spożywanie dużych ilości tłuczone ziemniaki . Pamiętaj, aby unikać grudek. Jeśli ugryziesz się w taki, który jest jak Titanic uderzający w górę lodową. To się nie skończy dobrze.
2. Lody
Zdjęcie: Noor Gill
Jeśli upijanie się z puree ziemniaczanym nie wystarczyło, jest to również idealny czas na zjedzenie niedopuszczalnych ilości lodów. Chociaż przez te kilka dni możesz nie „krzyczeć” o lody, twoje niespójne mamrotanie może nadal wyrażać podekscytowanie.
3. Zupa ze szpinaku i soczewicy
Zdjęcie: Noor Gill
Chociaż możesz z łatwością żyć wiecznie na lodach, zjedzenie czegoś zdrowego podczas procesu gojenia też by cię nie zabiło. Gorąca miska domowej roboty zupa to bezpieczna i zdrowa opcja, zdecydowanie bardziej ekscytująca niż zwykły rosół z kurczaka.
4. Gorąca czekolada po francusku
Zdjęcie: Noor Gill
Francuski styl oznacza, że jest bogatsza niż zwykła gorąca czekolada i może być bardziej deserem niż prawdziwym napojem. Stopione chipsy czekoladowe ubijane z gotowanym na parze mlekiem? OK, więc powrót do zdrowia może być gorszy…
5. Koktajle
Zdjęcie: Noor Gill
gdzie mogę kupić mleko sojowe Starbucks
Przeprowadzą cię przez ten okropny czas, a twoje ciało będzie ci wdzięczne. Staraj się unikać koktajli jagodowych, ponieważ nasiona nadal mogą utknąć w ranie. Na jabłko-banan-mango smoothie to smaczny i pozbawiony pestek wybór. Nie zaleca się również picia przez słomkę, ponieważ możesz dostać suchą nasadkę (obiecuję, że tego nie chcesz), więc użyj łyżki.
Masz inne problemy medyczne? Łyżka zapewni Ci ochronę:
- Uzdrawiająca moc herbaty: przewodnik po herbatach leczniczych
- Złagodź oparzenia słoneczne dzięki tym 4 pokarmom
- Błyskawiczne rozwiązania na ból gardła
