Znasz to uczucie, kiedy budzisz się rano po wypiciu niesławnego ponczu? Tak, to nie jest dobre. To uczucie pochodzi nie tylko z tani alkohol (patrząc na ciebie, arystokracie), ale także z mikserów w ponczu. Słodkie napoje gazowane i soki wywołują tylko kaca.
Oto najzdrowsze i najbardziej nawilżające miksery, których możesz używać do napojów, które również zapobiegają przerażającym kacom.
Seltzer
Aisling Quirke
ile gramów cukru w kieliszku wódki
Seltzer jest dostępny w wielu wersjach różne smaki , więc jest opcja dla każdego. Ponieważ seltzer jest zasadniczo gazowaną wodą, zmieszanie z nią wybranego alkoholu zapewni Ci zdrowy zastrzyk nawodnienia wraz z ożywieniem.
Bąbelki w seltzerze działają również, gdy dochodzi do obniżenia smaku alkoholu.
Kombucha
Megan Rivenburg
Alkohol zabija dobre bakterie w jelitach, które są niezbędne dla zdrowego trawienia i funkcjonowania układu odpornościowego. Mieszanie z kombuchą zwalcza negatywny wpływ alkoholu, dostarczając probiotyki (lub zdrowe bakterie, których potrzebują twoje jelita).
ile cukru jest w cabernet sauvignon
Kombucha zawiera również wysoką zawartość wody, która pomaga utrzymać nawodnienie podczas picia. Ponieważ jest fermentowany, zawiera również około 0,5% alkohol samoczynnie, więc trochę podnosi zawartość alkoholu w Twoim drinku.
Ulubionym napojem do przyrządzenia jest kombucha zmieszana z winem. Jest orzeźwiający, swobodny i smakuje tak dobrze!
Napoje sportowe
Aisling Quirke
Podczas gdy Gatorade i Pedialyte są bogate w cukier powodujący kaca, ich odpowiedniki o niższej zawartości cukru (takie jak G2 lub Powerade Zero) świetnie się sprawdzają. Dają ci elektrolity które pomagają nawodnić organizm w obliczu odwodnienia alkoholu.
Napoje te mają również wysoką zawartość wody, co jest najskuteczniejszym sposobem zwalczania zabójczego kaca.
nurkuje w restauracjach i jeździ do San Francisco
Megan Rivenburg
Nie tylko ilość i jakość alkoholu powoduje lub nie powoduje kaca, ale do tego miksery i ścigacze. Odpowiedni mikser może sprawić, że poczujesz się świeży i gotowy do wykorzystania dnia rano po wypiciu, podczas gdy niewłaściwy może sprawić, że będziesz chciał zostać w łóżku do końca tygodnia.
Następnym razem, gdy wychodzisz z przyjaciółmi, spróbuj zmieszać z jednym z tych napojów i zobacz, jaką różnicę robi to następnego dnia.
