'Co się stało zeszłej nocy?' Zadajesz sobie to pytanie po obudzeniu się obok kosza na śmieci, z brakującym dowodem osobistym i telefonem. A może otrzymałeś to SMS-em od swojej najlepszej przyjaciółki po tym, jak obudziła się w pokoju przypadkowego chłopca. A może wy, ludzie, nad głowami, plotkujący w bibliotece o szalonych wybrykach ich przyjaciół, gdy byli pijani.
Niezależnie od tego, jako student prawdopodobnie słyszałeś o utracie przytomności lub sam tego doświadczyłeś. Ale co to jest utrata przytomności i dlaczego tak wielu młodych dorosłych tak często traci przytomność?
Czym dokładnie jest zaciemnienie?
Na alkoholowe zaciemnienie definiuje się jako „amnezję następczą, doświadczaną przez alkoholików podczas epizodów picia, nawet gdy nie jest w pełni odurzony, wskazuje na wczesne, ale wciąż odwracalne uszkodzenie mózgu”.Mówiąc prościej, kiedy pijesz i zaczynasz zapominać, co dzieje się pod wpływem alkoholu. Istnieją różne poziomy utraty przytomności, w których osoba może przypomnieć sobie tylko niektóre lub żadne z wydarzeń, które miały miejsce pod wpływem alkoholu.
„Czasami wydaje mi się, że pamiętam całą noc, a potem jeden z moich znajomych wysyła mi zdjęcie, na którym robię coś [zawstydzającego]”, mówi [bez nazwiska], „i zastanawiam się,„ jakie inne głupie rzeczy zrobiłem ”. robić tej nocy? Przerażające jest myślenie, że nie pamiętasz pewnych wydarzeń. Ale wciąż tracę przytomność może co drugi weekend.
Kultura zaciemnienia to epidemia.
Według badania przeprowadzonego przez American College Health Association około 30 procent studentów spełnia kryteria rozpoznania nadużywania alkoholu. Dodatkowy studia wykazali, że 72 procent Amerykanów zgłosiło okres intensywnego picia w swoim życiu, zwykle w wieku od 18 do 24 lat.Trudno zaprzeczyć, że upijanie się i omdlenie ma tak dużą obecność na kampusach uniwersyteckich w całym kraju. Ale dlaczego właściwie tak wielu uczniów decyduje się na picie do takiego nadmiaru?
Kulturę zaciemnienia można przypisać mentalności „ciężko pracującej, bardziej zabawnej”.
„Myślę, że ma to związek z presją związaną z byciem studentem. Chodzi mi o to, że w czwartkowy wieczór mogłem tłoczyć się w bibliotece przez siedem godzin na egzamin, ale pierwszą rzeczą, którą chcę zrobić w piątek po egzaminie, jest brak prądu. To sposób na wynagrodzenie siebie za całą ciężką pracę, którą włożyłem przez cały tydzień ”- wyjaśnia inny uczeń.
I może to prawda. Młodzi dorośli, zwłaszcza studenci, są jedną z najbardziej zestresowanych grup demograficznych. W rzeczywistości Coroczne badanie American Freshman z 2012 roku podaje, że 30% studentów pierwszego roku studiów twierdzi, że czuje się „często przytłoczony”.
Dzisiejsi studenci, tak samo zestresowani i pozbawieni snu, jak oni, nadmiernie piją, aby zrelaksować się po stresującym tygodniu. To niekończący się cykl, mentalność wymagająca ciężkiej pracy i zabawy, w którą pogrążonych jest tak wielu uczniów.
Blacking stał się wymówką dla złego podejmowania decyzji.
„Czasami, kiedy robię coś głupiego podczas picia, po prostu mówię, że straciłam przytomność. I w magiczny sposób wszyscy mi wybaczają. Nie powinno tak być, ale tak jest - powiedział mi student. Zanikanie nie tylko staje się normą społeczną, ale jest też wykorzystywane jako usprawiedliwienie podejmowania złych decyzji.
Pomyśl o tym w ten sposób, nie możesz być odpowiedzialny za rzeczy, których nie pamiętasz. Dobrze? Chociaż niekoniecznie tak jest, wielu studentów college'u uważa, że złe decyzje podejmowane podczas utraty przytomności są zabawne.
„Oczywiście [myślę, że omdlenie jest złe], ale tak naprawdę nie widzę nic złego w [utracie przytomności]. To coś, co wszyscy robią, na przykład „och, była tak poczerniała, że straciła przytomność w swoim pokoju na pierwszym roku, myśląc, że nadal należy do niej”, więc są to zabawne historie. Ale widzę, jak to może być problematyczne ”- skomentował inny student.
Więc co możesz zrobić?
Rozpocznij rozmowy na kampusie uniwersyteckim na temat klimatu kampusu. Porozmawiaj o rozpowszechnieniu upijania się na kampusie swojej uczelni. Nie tylko to, ale masz szansę przeciwstawić się tej toksycznej kulturze, podejmując decyzję o odpowiedzialnym piciu. Daj przykład.Jedną z najważniejszych rzeczy do zrobienia podczas picia alkoholu jest nadążanie za tempem. W rzeczywistości łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Pamiętaj jednak, że to maraton, a nie sprint. Zmieniaj napoje alkoholowe i bezalkoholowe, aby utrzymać nawodnienie i niski poziom BAC. (#SpoonTip: ten poręczny monitor alkoholu we krwi zawstydzi Twój FitBit.)
Wszystkie nazwiska zostały usunięte, aby chronić anonimowość uczniów, którzy przyczynili się do powstania tego artykułu.
