Jeśli chodzi o picie alkoholu, mogę być ogromnym dzieckiem zarówno pod względem ilości, jak i ilości co Piję. Nie lubię mocnych alkoholi czy ciężkich piw - zwłaszcza tych, które są wysokokaloryczne. Tego lata wybrałem się na polowanie, aby znaleźć najsmaczniejsze i niskokaloryczne napoje do zamówienia w barach, tak że kiedy przychodzi czas na drinka z koleżankami, nie muszę trzymać nosa, żeby je przełknąć. Oto kilka drinków, które możesz zamówić w barze, aby zachować świadomość spożycia kalorii, a jednocześnie cieszyć się smakiem:
Dzięki uprzejmości tideandthyme.com
1. Grapefruit Crush
Uwielbiam pomysł mieszania alkoholu i świeżych owoców. Nie wszystkie bary przynoszą świeże owoce, ale jeśli zdarzy ci się pójść do takiego, który je ma, koniecznie kup ten napój. ½ grejpfruta z domieszką triple sec i sody klubowej (do wyboru sprite, ale może dodać kalorii) sprawi, że wypijesz orzeźwiający i owocowy napój za mniej niż 200 kalorii. (Zamień grejpfruta na sok pomarańczowy, cytrynowy lub limonkowy.)
czy możesz użyć easy off na kuchence
dwa. Michelob Ultra
Pozbądź się wysokokalorycznych piw i sięgnij po to za jedyne 95 kcal. Plotka głosi, że Michelob Ultra wychodzi z nowym lekkim cydrem, który ma o 1/3 mniej kalorii niż wiodący zwykły cydr twardy.
Dzięki uprzejmości foodnetwork.com
3. Mojito
Miętowy, ale orzeźwiający - poproś barmana, aby użył połowy zwykłego syropu, aby zaoszczędzić 40 kcal (lub nawet wyrzuć to wszystko razem). Świeża mięta, limonka i woda sodowa z odrobiną rumu to około 100 kalorii.
dlaczego ananas poprawia ci smak
Dzięki uprzejmości about.com
Cztery. morska bryza
Jeśli Twoim pierwszym odruchem jest zamówienie zwykłej żurawiny z wódką, zamień się na morską bryzę. Sok grejpfrutowy zmieszany z sokiem żurawinowym i odrobiną wódki to 180 kalorii.
5. Rum i dieta
Zmień koks na dieta i zaoszczędzisz trochę kalorii. Podkręć rum na odrobinę.
co się dzieje, gdy jesz niedogotowaną wieprzowinę
Dzięki uprzejmości glamour.com
6. Wódka Waniliowa i Dietetyczny Imbirowy Ale
Wreszcie napój, który smakuje jak babeczka i ma mniej niż 100 kalorii? Jestem zakochany.
7. Tequila i Soda
Margarity mogą być idealnym dodatkiem do wtorek Taco, ale powiedzmy do widzenia do mieszanki margarity z cukrem i dodaj sodę klubową i świeżą limonkę, aby otrzymać 100 kcal napoju.
Dzięki uprzejmości wikihow.com
8. Lawina błotna
Nie daj się zwieść nazwie. Ten 184-calowy napój z wódki Kahlua and Bailey's brzmi jak lody z gorącą krówką, ale nie przylgnie do ciała jak jeden.
9. Dżin z tonikiem
Jeśli wolisz Red Bulla i wódkę, spróbuj ulepszyć klasę, jednocześnie zmniejszając liczbę kalorii do 103.
miejsc do jedzenia w State College pa
Dzięki uprzejmości foodnetwork.com
10 . Granat Cosmo
Wszyscy dowiedzieliśmy się od Carrie Bradshaw, że kosmos może być najbardziej efektownym martini, ale nie poinformowała nas o ich ponad 200 kaloriach. Zamień swój wybór martini na likier z granatów, świeży sok z limonki, lód i odrobinę likieru pomarańczowego.
