Zawsze byłam osobą, która ma tendencję do eksperymentowania z włosami. Farbowałam włosy, kręciłam je, prostowałam, a nawet bawiłam się nimi przy użyciu różnych narzędzi do stylizacji. I dobrze zgadłeś, skończyło się na rozdwojonych końcach! Dobra, to była moja wina, wielki czas. To skłoniło mnie do określenia najczęstszych rodzajów powoduje uszkodzenie włosów aby nie popełnić ponownie tych błędów!
Zawartość
- jedenCo to jest uszkodzenie włosów?
- dwaCo może powodować uszkodzenie włosów?
- 3Przyczyny uszkodzeń włosów – 13 możliwych sposobów, w jakie możesz niszczyć włosy
- 4Końcowe przemyślenia
Co to jest uszkodzenie włosów?
Uszkodzenie włosów występuje, gdy pasma włosów są narażone na różnego rodzaju agresory, takie jak intensywne ciepło, żrące chemikalia i tarcie. Te agresory mogą uszkodzić zewnętrzną warstwę lub naskórek twoich pasemek, czyniąc je bardziej podatnymi na wysuszenie, łamliwość i wypadanie włosów, żeby wymienić tylko kilka. Chociaż naprawa uszkodzonej grzywy nie jest łatwa, najlepiej jest wiedzieć, jakie kroki należy podjąć, aby zapobiec jej występowaniu w przyszłości.
Co może powodować uszkodzenie włosów?
Z moich badań wynika, że zdrowe pasmo włosów zazwyczaj ma zachodzące na siebie łuski, które chronią je przed uszkodzeniem. Kiedy ta ochronna powłoka zostanie utracona, z pewnością zobaczysz również kruchość, suchość i puszenie się. Istnieje wiele możliwych przyczyn uszkodzenia włosów, takich jak:
Naprężenie
Stres odgrywa rolę w złym zdrowiu włosów. Szczególnym rodzajem stresu związanego z podatnością na uszkodzenia grzywy jest łysienie telogenowe. To, co się tutaj dzieje, polega na tym, że mieszki włosowe stają się uśpione do tego stopnia, że cykl przerywa się wraz z twoimi pasmami. Na szczęście poziom stresu można kontrolować, ćwicząc, rozmawiając z przyjaciółmi lub angażując się w rzeczy, które kochasz robić. Im lepiej radzisz sobie ze stresem, tym lepiej dla twoich włosów i ogólnego stanu zdrowia.
Dieta
Twoja dieta również przyczynia się do zdrowia Twoich włosów. Jeśli brakuje Ci ważnych składników odżywczych, możesz zauważyć, że Twoja grzywa będzie wyglądać na matową, suchą i podatną na pękanie. Byłoby lepiej, gdybyś codziennie spożywał cynk, kwas foliowy i żelazo, aby poprawić kondycję włosów. O ile chcesz cały czas zamawiać dania na wynos, lepiej przygotować je samodzielnie, ponieważ będziesz mieć większą kontrolę nad składnikami.
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia i anoreksja, mogą powodować niedożywienie, którego jednym z objawów jest uszkodzenie włosów. Ponieważ twoje pasemka nie otrzymują potrzebnych im składników odżywczych, mają tendencję do wypadania w połowie cyklu. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma takie schorzenia, najlepiej poszukaj pomocy, ponieważ może to prowadzić do dalszych problemów zdrowotnych.
Niedoczynność tarczycy
Jeśli tarczyca nie wytwarza hormonów tak, jak powinna, możesz spodziewać się wystąpienia różnych objawów, takich jak zły stan włosów. Niedoczynność tarczycy może powodować masywne wypadanie włosów, co jest widoczne po kąpieli lub szczotkowaniu. Inne objawy, które mogą wystąpić, to przyrost masy ciała, depresja, a nawet niski poziom energii. Kiedy te objawy pojawiają się razem z odpadającymi kępkami pasm, należy sprawdzić tarczycę.
Przyczyny uszkodzeń włosów – 13 możliwych sposobów, w jakie możesz niszczyć włosy
Obrażenia fizyczne
Co jeszcze może spowodować uszkodzenie włosów? Wygląda na to, że łamanie włosów może być również spowodowane codziennymi nawykami, o których prawie nie myślimy. Oto kilka przykładów tego, dlaczego prawdopodobne jest uszkodzenie włosów.
Opaski do włosów przydają się, gdy chcesz jak najdalej trzymać grzywę z dala od twarzy. Jednak używanie niewłaściwych może również mieć wpływ na twoje włosy, takie jak łamanie, zwłaszcza te elastyczne. Problem polega na tym, że zbyt mocno wiążesz włosy, które ciągną za skórę głowy i skórki. Dobrą wiadomością jest to, że można rozwiązać ten problem, wybierając odpowiedni rodzaj opaski do włosów i puszczając włosy tak bardzo, jak to tylko możliwe. Jeśli masz zamiar upinać włosy, rób to luźno, aby zminimalizować stres, jaki nakładasz na włosy.
Noszenie ciasnego kucyka może nadać ci elegancki wygląd, ale może być trudne dla ochronnej powłoki twoich włosów. Dzieje się tak z powodu nacisku, jaki wywierasz na pasma włosów, gdy podciągasz włosy w ciasnej fryzurze. Dodaj do tego możliwość użycia nieodpowiedniego rodzaju gumki do włosów, a nie zdziwisz się, gdy po jej zdjęciu stracisz kilka pasm.
Używanie suszarki do suszenia i stylizacji włosów w tym samym czasie jest dobre i dobre. Jednak suszenie mokrych włosów jest dużym nie-nie, ponieważ twoje pasemka są nadal kruche z powodu nadmiernego nawilżenia. Najlepszym sposobem jest osuszenie nadmiaru wody ręcznikiem z mikrofibry, a następnie wysuszenie. Możesz także wysuszyć mokre włosy, wykonując inne zadania, takie jak przygotowywanie śniadania, robienie prania lub sprawdzanie poczty e-mail. Zwróć uwagę: kiedy suszysz włosy suszarką, unikaj rozciągania włosów za pomocą pędzla. Pomiń okrągły pędzel i wybierz taki, który ma miękkie, syntetyczne włosie, które jest mniej szkodliwe. Nie należy też umieszczać dyszy suszarki zbyt blisko włosów, ponieważ zbyt duże ciepło może je uszkodzić.
Innym powodem, dla którego może dojść do uszkodzenia włosów, jest stylizacja włosów, nawet gdy są brudne. Być może myślisz, że rezygnacja z mycia pasemek przez kilka dni może uchronić Cię przed uszkodzeniem włosów, ale wydaje się, że wystarczy nałożyć na nie suchy szampon, a następnie użyć narzędzi do stylizacji, aby były znośne. Niestety prowadzi to do złamania.
Tak, możliwe jest mycie zbyt mocno i pod myciem włosów i oba te czynniki mają negatywny wpływ na grzywę. Nadmierne mycie ma miejsce wtedy, gdy regularnie myjesz włosy szamponem, co nie jest zalecane, ponieważ może to usunąć naturalne olejki ze skóry głowy i włosów. prosto do kondycjonowania. Obie te praktyki mogą sprawić, że twoje włosy staną się kruche, suche i podatne na łamanie. Znajdź odpowiednią równowagę tutaj, myjąc włosy co drugi dzień.
Ci, którzy mają cienkie lub wrażliwe włosy, mogą zdecydować się na przedłużenia, aby zwiększyć grubość. Tak, noszenie przedłużek może powodować uszkodzenia, ale jeszcze bardziej szkodliwe jest ich zdejmowanie. Jeśli nosisz taki, umów się na wizytę do stylisty w celu profesjonalnego usunięcia, aby zminimalizować negatywny wpływ na twoje prawdziwe włosy.
Łamanie się włosów może być również spowodowane używaniem narzędzi do stylizacji podkręconych do wysokiej temperatury bez stosowania żadnego środka chroniącego przed ciepłem dla słabych pasm. To prawda, że istnieją pewne rodzaje włosów, które mogą wytrzymać wysokie temperatury, ale jeśli nie masz pewności, jakie masz włosy, najlepiej ustawić temperaturę na około 300 stopni Fahrenheita. Upewnij się, że nałożyłeś na pasemka termoochronny jeszcze przed użyciem na nich narzędzi do stylizacji, aby zapobiec ich uszkodzeniu.
Uszkodzenia chemiczne
Co powoduje łamanie włosów? Cóż, narażenie na produkty naładowane chemikaliami może również uszkodzić twoje włosy, tak jak poniżej.
Najgorsze, co możesz zrobić swoim naturalnym włosom, to przemalowanie ich farbami do włosów. Na szczęście nie wszystkie zabiegi koloryzacyjne są złe, podobnie jak nabłyszczanie. Ten zabieg faktycznie pomaga wzmocnić pasemka. Jeśli jednak zamierzasz samodzielnie rozjaśniać włosy, nie jest to zalecane, ponieważ proces ten musi zostać wykonany przez profesjonalistę. Dodatkowo suche włosy są spowodowane słabą pielęgnacją włosów po zabiegu na włosy, więc zwracaj uwagę na to, co mówi stylistka.
Niektórzy ludzie chcą mieć te super proste włosy, które chętnie poddają chemicznym zabiegom prostowania. Niestety, zbyt wiele z tego może osłabić twoje włosy do tego stopnia, że ich łamanie jest nieuniknione, zwłaszcza gdy nie przestrzegasz protokołów pielęgnacji. Jeśli zastanawiasz się nad prostowaniem włosów, porozmawiaj ze swoim stylistą i zadaj pytania dotyczące zabiegu i tego, co dalej.
Czy wiesz, co znajduje się w twoim ulubionym szamponie i odżywce? Kto by pomyślał, że twoja regularna pielęgnacja włosów może faktycznie uszkadzać twoją grzywę? Wygląda na to, że w tych produktach do włosów znajdują się składniki, które wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Składniki, których powinieneś unikać to siarczany, parabeny, syntetyczne zapachy i silikony, żeby wymienić tylko kilka. Każdy z tych składników ma negatywny wpływ na twoje pasemka, na przykład wysuszając je, powodując podrażnienia skóry głowy, a nawet wypadanie włosów, żeby wymienić tylko kilka. Najlepszym podejściem jest bycie bardziej czujnym w stosunku do tego, co dzieje się w twoim szamponie i odżywce, lub zamiast tego szukać naturalnych alternatyw.
Szkody środowiskowe
Co może powodować wysuszanie i łamliwość włosów? Poza tymi, o których mowa powyżej, wydaje się, że środowisko, na które narażamy się, może również przyczynić się do uszkodzenia naszych kosmyków. Jakie są te szkody dla środowiska, o które pytasz?
Suche włosy są częstym zjawiskiem u osób, które często są narażone na działanie wody morskiej lub chloru w basenach. Problem polega na tym, że te dwa środowiska mogą usuwać keratynę z naszych pasm, dzięki czemu są one całkiem suche w dotyku. Może nawet usunąć wszelkie efekty zabiegów na grzywę. Jeśli właśnie ufarbowałaś włosy i poszłaś na plażę lub basen, żeby popływać, spodziewaj się, że twoje piękne kolory zmienią się w taki czy inny sposób. Najlepszym sposobem na zminimalizowanie uszkodzeń jest umycie włosów przed wyjściem do wody i nałożenie na nie maski lub odżywki.
Czy istnieje coś takiego jak oparzenie słoneczne włosów? Podobno nam się to zdarza, nie tylko zdajemy sobie z tego sprawę. Koncepcja jest naprawdę bardzo prosta. Jeśli chronisz skórę przed słońcem, powinieneś chronić skórę głowy przed intensywnym ciepłem, gdy jesteś na zewnątrz. Dla tych, którzy spędzają większość czasu na świeżym powietrzu, na włosy i skórę głowy należy zastosować ochronę przeciwsłoneczną, aby zapobiec ich poparzeniom. Będziesz zadowolona, że to zrobiłeś, ponieważ będziesz w stanie zachować zdrowe włosy nawet podczas przebywania na świeżym powietrzu.
Końcowe przemyślenia
Łamanie się włosów może przydarzyć się nawet najlepszym z nas. Muszę przyznać, że nie zwracałam większej uwagi na stan moich włosów, dopóki nie zaczęłam zauważać, że pojawiło się więcej rozdwojonych końcówek. To była moja wina, że nie przeszkadzało mi to, czego używam na moich pasmach, że musiałam obciąć sporą część włosów tylko po to, aby przywrócić im kształt. Jeśli planujesz zrobić majsterkowanie z fryzurą lub pielęgnacją włosów, sugeruję zwrócenie uwagi na wymienione powyżej przyczyny uszkodzeń włosów, abyś mógł podjąć odpowiednie działania.
Inne polecane produkty
Leah Williams
Leah Williams jest założycielką Lucky Curl i od 15 lat działa w branży pielęgnacji i stylizacji włosów. Od tego czasu zdobyła niesamowitą wiedzę i głębokie zrozumienie, jak leczyć i stylizować najtrudniejsze rodzaje włosów i z pasją dzieli się swoją wiedzą z czytelnikami Lucky Curl.Powiązane artykuły
Dowiedz się więcej →Korzyści z jamajskiego czarnego oleju rycynowego – 5 najlepszych zastosowań do włosów
Lucky Curl wyjaśnia 5 zalet jamajskiego czarnego oleju rycynowego i wyjaśnia, w jaki sposób każdy może go używać dla lepszego zdrowia włosów, a także kilka wskazówek i sztuczek.
Jak sprawić, by włosy rosły szybciej – 15 przydatnych porad i wskazówek na porost włosów
Lucky Curl wymienia 15 prostych wskazówek i wskazówek, które pomogą poprawić wzrost włosów. Może istnieć kilka czynników, które uniemożliwiają wzrost włosów.
Jak często należy kondycjonować włosy? Odpowiedzi na szczęście Curl.
Zastanawiałeś się kiedyś, jak często powinnaś pielęgnować włosy? Odpowiedzi Lucky Curl – plus wiele innych pytań związanych z odżywkami.
